ارتش سرخ دات کام

اخبار

ربیع خواه: اضافه وزن دارم، اما برمی ...

نویسنده : ارتش سرخ

-

نظرات : 0 اظهار نظر

-

8 سال پیش

ربیع خواه: اضافه وزن دارم، اما برمی گردم

ارتش سرخ دات کام :

محسن ربیع خواه گفت: تلاشم این است که با نظم و برنامه ریزی تمریناتم را پیگیری کنم و رو به جلو بروم.

محسن ربیع خواه کم کم برای بازگشت به میدان آماده می شود. محسن دیروز تمریناتش را کنار سایر بازیکنان ادامه داد و جدا از نرم دوی، به کار با توپ هم پرداخت تا نشان دهد برای بازگشت به میدان، انگیزه های زیادی دارد. البته این بازیکن شرایط خاصی را سپری می کند و با توجه به هیجان بازگشت، تمریناتش به صورت اختصاصی زیر نظر مارکو استیلینوویچ ادامه دارد.

با این بازیکن، مصاحبه کوتاهی انجام دادیم. دلیلش هم این بود که محسن اعتقاد دارد در دوران بدنسازی، اگر مصاحبه کند، امکان دارد تمرکزش از بین برود از این رو کمتر صحبت می کند و بیشتر به دنبال تمریناتش است تا خود را مهیای بازگشت به میدان کند. شاید اگر این بازیکن هرچه زودتر به میادین برگردد، دست برانکو را بازتر کند زیرا در شرایط فعلی، مرد کروات با مشکلات زیادی مواجه است که فقط یکی از آنها، کمبود هافبک دفاعی است.

با این حال، محسن به ما گفت: «تلاشم این است که با نظم و برنامه ریزی تمریناتم را پیگیری کنم و رو به جلو بروم. همچنان تمرینات استقامتی را در دستور کارم دارم. دوچرخه ثابت و تردمیل در تمریناتم است و در کنار آن استخر و آب درمانی را پشت سر می گذارم. به تازگی، تمرینات نرم و آرام با توپ را آغاز کرده ام و می توانم کنار سایر بازیکنان، به صورت گروهی بدنم را گرم کنم.»

ربیع خواه اضافه کرد: «در این مدت با اینکه تمرینات زیادی داشتم، اما کمی اضافه وزن احساس می کنم که باید با رژیم در روز های آینده آن را از بین ببرم. البته اضافه وزن من چندان محسوس نیست ولی به هر حال با شروع دور جدید تمریناتم، وزنم هم پایین می آید. به هر حال تلاش می کنم تا زودتر برگردم و به تیمم کمک کنم.»

از محسن در مورد زمان بازگشتش هم پرسیدیم که گفت: «بدون هیچ عجله و استرسی تمرینات را دنبال می کنم. نمی خواهم دنبال بازگشت فوری باشم و ریسک تشدید مصدومیت را بالا ببرم. کادر پزشکی هم کنار من هستند تا به من کمک کرده و مرا به شرایط بازی برسانند. بدون هیچ عجله ای کارم را دنبال می کنم.»

لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/105715

نظرت رو بنویس

از حروف انگلیسی استفاده نکن

ورود به حساب کاربری

در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.

اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.