ارتش سرخ دات کام

اخبار

رضایت برانکو از تمرینات سرخ پوشان/ ...

نویسنده : ارتش سرخ

-

نظرات : 0 اظهار نظر

-

11 سال پیش

رضایت برانکو از تمرینات سرخ پوشان/ تمرین فردا صبح تعطیل شد

ارتش سرخ دات کام :
رضایت برانکو از تمرینات سرخ پوشان/ تمرین فردا صبح تعطیل شد
تمرین نوبت عصر تیم فوتبال پرسپولیس امروز در کمپ تمرینی گیزیلچه حمام برگزار شد که در تمرین امروز همه بازیکنان حضور داشته و تمرین بانشاطی هم انجام دادند.

تمرین امروز با بدنسازی تی هومیر مربی بدنساز پرسپولیس آغاز شد. تمرینات بدنسازی این مربی سنگین بود به طوری که فشار زیادی به بازیکنان وارد آمد اما مربیان پرسپولیس اعتقاد دارند این تمرینات سنگین باعث می شود در ادامه راه پرسپولیس از نظر بدنی شرایط خوبی داشته باشد.

سانتر از جناحین و زدن ضربات سر بخش دیگری از تمرین امروز پرسپولیسی ها بود در این تمرین بازیکنان از قسمت چپ و راست زمین توپ روی دروازه سانتر می کردند و مهاجمان و هافبک ها باید با ضربات سر توپ را تبدیل به گل می کردند.

در این بخش از تمرین رامین رضاییان، میلاد کمندانی و رضا خالقی فر از سمت راست روی دروازه سانتر می کردند و توپ های سمت چپ را هم امید عالیشاه، نامی نژاد و انصاری روی دروازه می فرستادند که کیفیت سانترها باعث شده بود تا برانکو رضایت خود را از نحوه ارسال توپ ها اعلام کند.

در این بخش از تمرین یک بار مدافعان با ضربات سر باید توپ را دور می کردند و یک بار هم فورواردها و هافبک ها باید با ضربه سر دروازه دروازه بانان را باز می کردند.

در بخش دیگری از تمرین بازیکنان به دو تیم زرد و قرمز تقسیم شده و بازی فوتبال درون تیمی هم انجام دادند در پایان تمرین رضائیان و عالیشاه  به تمرین ضربات ایستگاهی پرداختند

بعد از تمرین بازیکنان راهی هتل شده تا در ساعت 21 به وقت محلی به صرف شام و سپس استراحت بپردازند.

همچنین با اعلام کادر فنی تمرین فردا صبح پرسپولیس تعطیل اعلام شده تا بازیکنان استراحت کنند.


لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/69248
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس

1-0

نساجی مازندران

پرسپولیس

شنبه, 9 آبان
ساعت 16:30

ورزشگاه : وطنی قائمشهر

داور : سیدرضا مهدوی

نظرسنجی

بهترین بازیکن پرسپولیس برابر نساجی کدام بازیکن بود؟

گلزنان برتر پرسپولیس
نام بازیکن تعداد گل
1 علی علیپور 4
2 محمدمهدی محبی 3
3 تیوی بیفوما 3
4 پوریا شهرآبادی 2
5 محمد عمری 1
6 محمد خدابنده‌لو 1
7 ایگور سرگیف 1
8 اوستون ارونوف 1
9 مجید عیدی 1
10 محمدحسین صادقی 1
برنامه بازی ها

هفته 12 لیگ برتر

پنج‌شنبه, 14 آبان

شمس آذر - صنعت نفت 16:30

جمعه, 15 آبان

سپاهان - ملوان 15:30
آلومینیوم - مس شهربابک 15:30
پرسپولیس - فجرسپاسی 16:30
چادرملو - فولاد 17:30

شنبه, 16 آبان

پیکان - نساجی مازندران 15:30
تراکتور - خیبر خرم‌آباد 15:30
استقلال خوزستان - استقلال 17:30

یکشنبه, 17 آبان

گل گهر - ذوب آهن 16:15
جدول مسابقات
رده نام تیم بازی تفاضل امتیاز
1 پرسپولیس 11 14 23
2 سپاهان 11 12 23
3 فولاد 11 6 22
4 تراکتور 9 10 20
5 استقلال 10 9 20
6 چادرملو 11 -3 16
7 آلومینیوم 11 2 14
8 خیبر خرم‌آباد 11 1 14
9 فجرسپاسی 10 -2 14
10 گل گهر 10 1 13
11 پیکان 11 -1 13
12 نساجی مازندران 11 -3 11
13 استقلال خوزستان 11 -7 10
14 ذوب آهن 11 -4 9
15 ملوان 10 -5 9
16 شمس آذر 10 -5 7
17 صنعت نفت 10 -10 7
18 مس شهربابک 11 -15 5

ارتش سرخ

Perspolis

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

فوتبال

فوتبال