نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
8 سال پیش
ریکاوری سرخپوشان در دبی برگزار شد
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین ریکاوری خود را صبح امروز سه شنبه در امارات انجام داد.
سرخپوشان ساعت 8 صبح امروز برای صبحانه در رستوران حاضر شدند و پس از آن برای تمرین در ساعت 9:30 دقیقه هتل را ترک کردند. تمرین با گرم کردن و دویدن آغاز شد و در ادامه، در دو زمان مشخص، تمرینات پنج به دو را انجام دادند. بعد از این مرحله، بازیکنان ترکیب اصلی کمی دور زمین دویدند و سپس برای انجام کشش رفتند اما سایر بازیکنان به دویدن ادامه دادند. پایان تمرین این گروه هم بازی فوتبال در نیمی از زمین با دو دروازه کوچک در هر طرف و در نهایت تمرینات کششی بود.
اعضای تیم، نهار را در ساعت 12 به وقت محلی صرف کردند و پس از آن راهی فرودگاه شدند تا با پرواز ساعت 15 به وقت امارات، عازم تهران شوند.
سرخپوشان ساعت 8 صبح امروز برای صبحانه در رستوران حاضر شدند و پس از آن برای تمرین در ساعت 9:30 دقیقه هتل را ترک کردند. تمرین با گرم کردن و دویدن آغاز شد و در ادامه، در دو زمان مشخص، تمرینات پنج به دو را انجام دادند. بعد از این مرحله، بازیکنان ترکیب اصلی کمی دور زمین دویدند و سپس برای انجام کشش رفتند اما سایر بازیکنان به دویدن ادامه دادند. پایان تمرین این گروه هم بازی فوتبال در نیمی از زمین با دو دروازه کوچک در هر طرف و در نهایت تمرینات کششی بود.
اعضای تیم، نهار را در ساعت 12 به وقت محلی صرف کردند و پس از آن راهی فرودگاه شدند تا با پرواز ساعت 15 به وقت امارات، عازم تهران شوند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/114328
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
2-1
پرسپولیس
فجرسپاسی
جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : وحید زمانی
نظرسنجی
کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر می‌دانید؟
برنامه بازی ها
هفته 12 لیگ برتر
پنج‌شنبه, 14 آبان
| شمس آذر | 0 - 1 | صنعت نفت | 16:30 |
جمعه, 15 آبان
| سپاهان | 4 - 0 | ملوان | 15:30 | |
| آلومینیوم | 1 - 0 | مس شهربابک | 15:30 | |
| پرسپولیس | 1 - 2 | فجرسپاسی | 16:30 | |
| چادرملو | 1 - 1 | فولاد | 17:30 |
شنبه, 16 آبان
| پیکان | 1 - 1 | نساجی مازندران | 15:30 | |
| تراکتور | 2 - 0 | خیبر خرم‌آباد | 15:30 | |
| استقلال خوزستان | 2 - 2 | استقلال | 17:30 |
یکشنبه, 17 آبان
| گل گهر | - | ذوب آهن | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 12 | 16 | 26 |
| 2 | پرسپولیس | 12 | 13 | 23 |
| 3 | تراکتور | 10 | 12 | 23 |
| 4 | فولاد | 12 | 6 | 23 |
| 5 | استقلال | 11 | 9 | 21 |
| 6 | آلومینیوم | 12 | 3 | 17 |
| 7 | فجرسپاسی | 11 | -1 | 17 |
| 8 | چادرملو | 12 | -3 | 17 |
| 9 | خیبر خرم‌آباد | 12 | -1 | 14 |
| 10 | پیکان | 12 | -1 | 14 |
| 11 | گل گهر | 10 | 1 | 13 |
| 12 | نساجی مازندران | 12 | -3 | 12 |
| 13 | استقلال خوزستان | 12 | -7 | 11 |
| 14 | صنعت نفت | 11 | -9 | 10 |
| 15 | ذوب آهن | 11 | -4 | 9 |
| 16 | ملوان | 11 | -9 | 9 |
| 17 | شمس آذر | 11 | -6 | 7 |
| 18 | مس شهربابک | 12 | -16 | 5 |