زرینه: وقتی بازیکنان را رها می کنند انتظار مصدومیت هم داشته باشند

 فرید زرینه گفت: وقتی باشگاه ها بازیکنان را به حال خود رها می کنند و مراقبتی از آنها به عمل نمی آورند نباید انتظار اتفاقی مثل مصدومیت های شدید نداشته باشند.

فرید زرینه که سال ها به عنوان پزشک باشگاه پرسپولیس فعالیت می کرد، در گفتگویی درخصوص اینکه چرا هر ساله تعداد زیادی از فوتبالیست های ایرانی با پارگی رباط صلیبی روبه رو می شوند، اظهار داشت: پارگی رباط صلیبی در فوتبالیست ها دلایل متعددی دارد. وقتی فشار بیش از حد به یک فوتبالیست وارد شود و سیستم عصبی عضلانی او نتواند این فشار را تحمل کند پارگی رباط صلیبی ایجاد می شود. بازیکنی که استقامت و قدرت عضلانی مناسب داشته باشد از پارگی رباط صلیبی فرار می کند و توانایی او مقابل فشار بالای تمرینات قرار می گیرد. اینها عوامل اولیه در پیشگیری از مصدومیت رباط صلیبی هستند اما فاکتورهایی هم وجود دارند که روی این عوامل تاثیر می گذارند.

وی در ادامه افزود: عواملی که روی این فاکتورهای فیزیکی تاثیرگذار هستند، سبک زندگی سالم است. فوتبالیستی که می خواهد در ورزش حرفه ای موفق باشد حتما باید در زمان های مناسبی استراحت کند تا هورمون رشدی که در بدن ترشح می شود را از دست ندهد. از طرف دیگر عواملی مثل مشکلات روحی، روانی و استرس و ناراحتی هم به شدت روی مسائل فیزیکی تاثیر می گذارد. استرس سیستم عصبی بدن را به هم می ریزد و روی عواملی مثل قدرت عضلانی و هماهنگی سیستم عصبی عضلانی تاثیر می گذارد. به عنوان مثال بازیکنی که هر روز درگیر مشکلات استرس زاست و حتی نمی تواند حق و حقوق خود را در موعد مشخص از باشگاهش طلب کند چطور می تواند با تمرکز و آرامش در تمرینات تیمش شرکت کند؟

زرینه با بیان اینکه نباید همه تقصیرات به گردن بازیکنان انداخت، ادامه داد: ما از فوتبالیست ها انتظار داریم سبک زندگی سالمی داشته باشند اما باشگاه ها چقدر مسئولیت بازیکنان خود را می پذیرند؟ وقتی فوتبالیستی جوان در سن پائین به تهران می آید و با پول میلیاردی تک و تنها در این شهر رها می شود، مشخص است چه اتفاقی برایش رخ می دهد! وقتی باشگاه ها بازیکنان را به حال خود رها می کنند و هیچ مراقبتی از آنها به عمل نمی آورند نباید انتظار اتفاقی مثل مصدومیت های شدید نداشته باشند.

او خاطرنشان کرد: بحث تمرینات غیراصولی هم یکی از مسائلی است که منجر به افزایش مصدومیت ها می شود. نوع تمرینات و ساعت برگزاری آنها باید متناسب با هم باشد و اگر این تناسب وجود نداشته باشد منجر به مصدومیت بازیکنان می شود. از طرف دیگر، عامل شانس هم در مصدومیت های شدید تاثیرگذار است و گاهی هم بازیکنان از بدشانسی مصدوم می شوند.