مولایی: بازیکنان از دیدن من خوشحال شوند، یعنی کارمان را خوب انجام ندادیم/برای فاز سوم تمرینات آماده می شویم

 مربی بدنساز تیم فوتبال پرسپولیس گفت: با پشت سر گذاشتن مرحله هوازی تیم، تمرینات بی هوازی را شروع کرده و آماده شروع فاز سوم تمرینات می شویم.

محمدرضا مولایی در این گفتگو افزود: تمرینات آماده سازی به خوبی پیش می رود. البته بازیکنان همه خسته هستند که غیر از این هم انتظار نمی رود. ما در حال حاضر وارد دومین مرحله برنامه های بدنسازی شده ایم که تمرینات بی هوازی است و تا چند روز دیگر سومین مرحله را شروع می کنیم.

وی درباره اظهارات بازیکنان در مورد خود ادامه داد: بچه ها شوخ هستند اما اگر بازیکنان در این ایام از دیدن من خوشحال بشوند، یعنی کارم را درست انجام نداده ام و از اینکه می شنوم از دست من خسته شده اند خوشحال می شوم. البته همانطور که گفتم اینها شوخی های بین اعضای تیم است وگرنه همه این بچه ها حرفه ای هستند و خوب می دانند این سختی ها لازمه کار آنها است.

بدنساز سرخپوشان با اشاره به انجام تمرینات بی هوازی خاطرنشان کرد: تمرینات هوازی را در اردبیل پشت سر گذاشتیم، البته این به آن معنی نیست که دیگر تمرین هوازی نداشته باشیم چون شرایط هوازی فرّار است و در تمام طول فصل روی آنها کار می کنیم اما مساله این است که در حال حاضر سهم تمرینات بی هوازی بیشتر شده است و تا چند روز دیگر تمرین روی سرعت، رفلکس و سوبلکس را آغاز می کنیم که در سطح دریا انجام می شود.

مولایی درباره پیشرفت و همکاری بازیکنان تصریح کرد: بچه ها خوب پیش رفته اند، دو، سه هفته دیگر طاقت بیاورند، همه چیز عالی می شود. البته آنها تمام برنامه ها را دقیق انجام می دهند اما منظورم از طاقت آوردن، این است که با میل و اشتیاق کار کنند. اینکه بازیکن با عشق و اشتیاق تمرین کند تاثیر کاملا متفاوتی می گذارد. البته بچه ها شرایط را کاملا درک می کنند اما گاهی خستگی سراغ بازیکن می آید که حواسمان به این مسائل هست.

وی در پایان درباره شرایط رضا نوروزی که دیرتر به تیم ملحق شد، گفت: پیشرفت خیلی خوبی دارد. او فعلا مرحله هوازی را پشت سر می گذارد و دلیل حضورش در بازی با پدیده هم این بود.