نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
13 سال پیش
مولایی: دو نوع اردو سبب ایجاد ریلکسیشن در بدن بازیکنان می شود
ارتش سرخ دات کام :
مربی بدنساز تیم پرسپولیس گفت:اردوی بعدی ما به دلیل شرایط نزدیک به سطح دریا در رامسر برگزار می شود.
مولایی پس از بازی دوستانه روز شنبه پرسپولیس درباره شرایط آماده سازی سرخپوشان عنوان کرد:خوشبختانه تیم شرایط مطلوبی دارد و تنها مشکل ما این است که همه نفرات را در اختیار نداریم و در واقع نصفه نیمه هستیم. من همیشه گفته ام تیم کامل با 70 درصد آمادگی بهتر از تیم نصفه و نیمه با 100 در صد آمادگی است.
وی افزود معمولا در دوره های بدنسازی معمولا مصدومیت برای بازیکنان پیش می آید و این اجتناب ناپذیر است ولی خوشبختانه دو بازیکنی که در این دوره از تمرینات دچار آسیب های جزئی شدند را مجددا در اختیار داریم. مصدومیت نورمحمدی جزئی بود و کاملا رفع شد و روز شنبه هم بازی کرد علی عسگر هم بهتر شده ولی هنوز در شرایط بازی نیست.
مولایی در پایان افزود: اردوی اول ما دراردبیل و در شرایط ارتفاع برگزار شد و اردوی بعدی ما به دلیل شرایط نزدیک به سطح دریا در رامسر برگزار می شود. این دو نوع اردو در دو سطح متفاوت از دریا کمک به سرعت بازیکن کرده و سبب ایجاد ریلکسیشن در بدن بازیکنان می شود.
مولایی پس از بازی دوستانه روز شنبه پرسپولیس درباره شرایط آماده سازی سرخپوشان عنوان کرد:خوشبختانه تیم شرایط مطلوبی دارد و تنها مشکل ما این است که همه نفرات را در اختیار نداریم و در واقع نصفه نیمه هستیم. من همیشه گفته ام تیم کامل با 70 درصد آمادگی بهتر از تیم نصفه و نیمه با 100 در صد آمادگی است.
وی افزود معمولا در دوره های بدنسازی معمولا مصدومیت برای بازیکنان پیش می آید و این اجتناب ناپذیر است ولی خوشبختانه دو بازیکنی که در این دوره از تمرینات دچار آسیب های جزئی شدند را مجددا در اختیار داریم. مصدومیت نورمحمدی جزئی بود و کاملا رفع شد و روز شنبه هم بازی کرد علی عسگر هم بهتر شده ولی هنوز در شرایط بازی نیست.
مولایی در پایان افزود: اردوی اول ما دراردبیل و در شرایط ارتفاع برگزار شد و اردوی بعدی ما به دلیل شرایط نزدیک به سطح دریا در رامسر برگزار می شود. این دو نوع اردو در دو سطح متفاوت از دریا کمک به سرعت بازیکن کرده و سبب ایجاد ریلکسیشن در بدن بازیکنان می شود.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/41121
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
0-1
تراکتور
پرسپولیس
دوشنبه, 2 شهریور
ساعت 18:30
ورزشگاه : یادگار امام
داور : امیر عرب براقی
-
پرسپولیس
ملوان
شنبه, 7 شهریور
ساعت 19:15
ورزشگاه : شهرقدس
داور : سیدرضا مهدوی
نظرسنجی
از عملکرد بازیکنان پرسپولیس مقابل تراکتور راضی بودید؟
برنامه بازی ها
هفته 4 لیگ برتر
جمعه, 06 شهریور
| چادرملو | - | تراکتور | 19:00 | |
| پیکان | - | استقلال خوزستان | 19:00 | |
| نساجی مازندران | - | شمس آذر | 19:15 | |
| آلومینیوم | - | خیبر خرمآباد | 19:15 | |
| سپاهان | - | گل گهر | 19:30 | |
| فولاد | - | استقلال | 21:00 |
شنبه, 07 شهریور
| مس شهربابک | - | صنعت نفت | 19:00 | |
| فجرسپاسی | - | ذوب آهن | 19:00 | |
| پرسپولیس | - | ملوان | 19:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | استقلال | 3 | 7 | 9 |
| 2 | تراکتور | 3 | 5 | 9 |
| 3 | گل گهر | 3 | 4 | 7 |
| 4 | آلومینیوم | 3 | 3 | 7 |
| 5 | پرسپولیس | 3 | 4 | 6 |
| 6 | فولاد | 3 | 3 | 5 |
| 7 | ملوان | 3 | 0 | 4 |
| 8 | پیکان | 3 | -1 | 4 |
| 9 | سپاهان | 3 | -2 | 3 |
| 10 | فجرسپاسی | 3 | 1 | 2 |
| 11 | خیبر خرمآباد | 3 | -1 | 2 |
| 12 | ذوب آهن | 3 | -1 | 2 |
| 13 | صنعت نفت | 3 | -3 | 2 |
| 14 | مس شهربابک | 3 | -4 | 2 |
| 15 | نساجی مازندران | 3 | -2 | 1 |
| 16 | چادرملو | 3 | -5 | 1 |
| 17 | شمس آذر | 3 | -3 | -2 |
| 18 | استقلال خوزستان | 3 | -5 | -2 |