نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
10 سال پیش
پرسپولیسی ها بعد از جلسه فنی تمرین کردند
ارتش سرخ دات کام :
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس، پیش از شروع تمرین امروز شنبه، جلسه فنی 45 دقیقه ای با بازیکنانش داشت.
سرخپوشان در فاصله بازی فولاد تا دیدار با گسترش فولاد تبریز که روز دوشنبه، چهارم بهمن ماه از ساعت 16 و 45 دقیقه در ورزشگاه آزادی برگزار می شود، تنها سه جلسه تمرینی دارند.
اولین تمرین روز پنجشنبه انجام شد و پس از آن تشخیص کادر فنی این بود که یک روز به بازیکنان استراحت داده شود. کادر فنی پرسپولیس برای برنامه ریزی تمرینات، باید فاصله بین بازی ها، فشار وارده بر بازیکنان و شرایط آلودگی هوا را در نظر بگیرد.
به این ترتیب مهمترین جلسه تمرین سرخپوشان که کادر فنی امکان آن را داشت، زمان و فشار بیشتری را به آن اختصاص دهد، تمرین امروز شنبه بود.
بازیکنان به این منظور، پیش از ساعت 11 در مجموعه شهید کاظمی حضور پیدا کردند. آنها ابتدا به اتاق کنفرانس رفتند تا جلسه فنی 45 دقیقه ای را پشت سر بگذارند. در این جلسه درباره ضعف و قوت های بازی با فولاد و همچنین بایدها و نبایدهای فنی بازی بعدی مطالب مختلفی بر اساس آنالیزهای صورت گرفته روی عملکرد سرخپوشان و حریف پش رو ارائه شد.
بازیکنان سپس برای تمرین راهی سالن بدنسازی شدند. طبعا این بخش از تمرین توسط مارکو و بر اساس برنامه تمرین اصلی تنظیم و اجرا شد و در همین هنگام برانکو ایوانکوویچ به زمین چمن رفت تا با چیدن موانع و نشانه ها، زمین را برای اجرای تمرینات مورد نظر خود توسط بازیکنان آماده کند.
تمرین در زمین چمن با فوتبال هدفمند در دو گروه آغاز شد که چوک و باقری هم در این دو گروه حضور پیدا کردند. این در حالی بود که دروازه بان ها برنامه های اختصاصی خود را زیر نظر ایگور پانادیچ انجام می دادند.
برنامه بعدی سرخپوشان هم دویدن های سرعتی و جهش ها بود که توسط مارکو نظارت شد.
سرخپوشان در فاصله بازی فولاد تا دیدار با گسترش فولاد تبریز که روز دوشنبه، چهارم بهمن ماه از ساعت 16 و 45 دقیقه در ورزشگاه آزادی برگزار می شود، تنها سه جلسه تمرینی دارند.
اولین تمرین روز پنجشنبه انجام شد و پس از آن تشخیص کادر فنی این بود که یک روز به بازیکنان استراحت داده شود. کادر فنی پرسپولیس برای برنامه ریزی تمرینات، باید فاصله بین بازی ها، فشار وارده بر بازیکنان و شرایط آلودگی هوا را در نظر بگیرد.
به این ترتیب مهمترین جلسه تمرین سرخپوشان که کادر فنی امکان آن را داشت، زمان و فشار بیشتری را به آن اختصاص دهد، تمرین امروز شنبه بود.
بازیکنان به این منظور، پیش از ساعت 11 در مجموعه شهید کاظمی حضور پیدا کردند. آنها ابتدا به اتاق کنفرانس رفتند تا جلسه فنی 45 دقیقه ای را پشت سر بگذارند. در این جلسه درباره ضعف و قوت های بازی با فولاد و همچنین بایدها و نبایدهای فنی بازی بعدی مطالب مختلفی بر اساس آنالیزهای صورت گرفته روی عملکرد سرخپوشان و حریف پش رو ارائه شد.
بازیکنان سپس برای تمرین راهی سالن بدنسازی شدند. طبعا این بخش از تمرین توسط مارکو و بر اساس برنامه تمرین اصلی تنظیم و اجرا شد و در همین هنگام برانکو ایوانکوویچ به زمین چمن رفت تا با چیدن موانع و نشانه ها، زمین را برای اجرای تمرینات مورد نظر خود توسط بازیکنان آماده کند.
تمرین در زمین چمن با فوتبال هدفمند در دو گروه آغاز شد که چوک و باقری هم در این دو گروه حضور پیدا کردند. این در حالی بود که دروازه بان ها برنامه های اختصاصی خود را زیر نظر ایگور پانادیچ انجام می دادند.
برنامه بعدی سرخپوشان هم دویدن های سرعتی و جهش ها بود که توسط مارکو نظارت شد.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/86742
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
0-2
پرسپولیس
ذوب آهن
دوشنبه, 16 شهریور
ساعت 19:00
ورزشگاه : شهرقدس
داور : مثیم حیدری
-
خیبر خرمآباد
پرسپولیس
یکشنبه, 22 شهریور
ساعت 19:00
ورزشگاه : تختی خرم آباد
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولیس برابر ذوب آهن کدام بازیکن بود؟
برنامه بازی ها
هفته 6 لیگ برتر
شنبه, 14 شهریور
| تراکتور | 1 - 0 | گل گهر | 18:15 |
یکشنبه, 15 شهریور
| پیکان | 2 - 0 | صنعت نفت | 18:45 | |
| سپاهان | 1 - 0 | استقلال خوزستان | 19:00 | |
| چادرملو | 1 - 0 | شمس آذر | 19:00 | |
| آلومینیوم | 0 - 0 | استقلال | 19:00 |
دوشنبه, 16 شهریور
| پرسپولیس | 2 - 0 | ذوب آهن | 19:00 | |
| نساجی مازندران | 1 - 0 | خیبر خرمآباد | 19:00 | |
| مس شهربابک | 1 - 2 | ملوان | 18:45 | |
| فولاد | 1 - 0 | فجرسپاسی | 20:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 6 | 8 | 16 |
| 2 | پرسپولیس | 6 | 9 | 13 |
| 3 | استقلال | 6 | 7 | 12 |
| 4 | آلومینیوم | 6 | 5 | 12 |
| 5 | سپاهان | 6 | 1 | 10 |
| 6 | فولاد | 6 | 2 | 9 |
| 7 | پیکان | 6 | 0 | 8 |
| 8 | گل گهر | 6 | -1 | 7 |
| 9 | نساجی مازندران | 6 | -2 | 7 |
| 10 | ملوان | 6 | -3 | 7 |
| 11 | خیبر خرمآباد | 6 | 0 | 6 |
| 12 | ذوب آهن | 6 | -2 | 6 |
| 13 | چادرملو | 6 | -6 | 5 |
| 14 | فجرسپاسی | 6 | 0 | 4 |
| 15 | مس شهربابک | 6 | -5 | 4 |
| 16 | صنعت نفت | 6 | -5 | 4 |
| 17 | شمس آذر | 6 | -2 | 2 |
| 18 | استقلال خوزستان | 6 | -6 | 0 |