پنجمین تمرین سرخپوشان در ورزشگاه اصلی گیزیلچه حمام/ تلفیقی از تمرینات تاکتیکی و بدنسازی

ارتش سرخ دات کام :

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس بعد ازاستراحت بازیکنان و شرکت آنها در جلسه نوبت صبح از ساعت 17 به وقت ترکیه در ورزشگاه گیزیلچه حمام برگزار شد

در این تمرین بازیکنان مطابق معمول چند روز گذشته ابتدا تمرینهای بدنسازی را زیر نظر تی هومیر برگزار کردند سپس بازی فوتبال در نصف زمین انجام شد و پس از آن یک مرحله دیگر از تمرینات بدنسازی در دستور کار قرار گرفت.

مرحله بعد تمرین پاسکاری در قالب گروه های سه نفره و شوت به سمت دروازه انجام شد در این تمرین هر سه دروازبان حاضر به ترتیب درون دروازه قرار می گرفتند تا مانع از گلزنی بازیکنان شوند در این مرحله از تمرین که با نظارت و توصیه های برانکو همراه بود بعضاً بازیکنانی که با دقت بالا به توپ ضربه می زدند و توپ هایشان به تور می نشست با تشویق سرمربی خود روبرو می شدند.

لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/69283

نظرت رو بنویس

از حروف انگلیسی استفاده نکن

ورود به حساب کاربری

در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.

اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.

بازی های پرسپولیس

2-1

پرسپولیس

چادرملو

جمعه, 5 تیر

ساعت 20:30

ورزشگاه : پاس قوامین

داور : موعود بنیادی‌فرد

نظرسنجی

از انتخاب مهدی تارتار به عنوان سرمربی پرسپولیس راضی هستید؟

	نام بازیکن	تعداد گل
1	علی علیپور	6
2	سروش رفیعی	3
3	اوستون ارونوف	3
4	ایگور سرگیف	3
5	امید عالیشاه	1
6	محمد عمری	1
7	مارکو باکیچ	1
8	محمدحسین کنعانی زادگان	1
9	تیوی بیفوما	1
10	رضا شکاری	1
11	امیرحسین محمودی	1

	نام بازیکن	تعداد گل
1	محمدحسین کنعانی‌زادگان	1

برنامه بازی ها

لیگ برتر
جام حذفی
تعیین سهمیه آسیایی

هفته 23 لیگ برتر

پنج‌شنبه, 07 اسفند

	تراکتور	1 - 0	گل گهر	19:15

جمعه, 08 اسفند

خیبر خرم‌آباد	0 - 2	چادرملو	19:00
شمس آذر	0 - 2	فولاد	19:00
پیکان	0 - 0	سپاهان	19:00
استقلال	2 - 1	فجرسپاسی	19:15

شنبه, 09 اسفند

	مس رفسنجان	-	آلومینیوم	تعویق
	ذوب آهن	-	پرسپولیس	تعویق

یکشنبه, 10 اسفند

	استقلال خوزستان	-	ملوان	تعویق

یک هشتم جام حذفی

پنج‌شنبه, 27 آذر

	تراکتور	1 - 1	پرسپولیس	16:15

هفته 1 تعیین سهمیه آسیایی

جمعه, 05 تیر

	پرسپولیس	1 - 2	چادرملو	20:30

جدول مسابقات

لیگ برتر

رده	نام تیم	بازی	تفاضل	امتیاز
1	استقلال	22	13	41
2	تراکتور	22	18	39
3	سپاهان	22	11	39
4	گل گهر	23	7	39
5	پرسپولیس	22	4	34
6	چادرملو	22	1	32
7	فولاد	22	5	31
8	خیبر خرم‌آباد	23	-2	29
9	ملوان	22	-8	29
10	فجرسپاسی	23	-1	28
11	پیکان	23	-6	24
12	استقلال خوزستان	22	-7	22
13	آلومینیوم	22	-7	22
14	شمس آذر	23	-4	19
15	ذوب آهن	21	-8	17
16	مس رفسنجان	22	-16	15

مشاهده جدول کامل