نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
8 سال پیش
پیگیری تمرینات با حضور برانکو و تولد سروش
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز یکشنبه را با حضور برانکو و دستیارانش برگزار کرد.
سرخپوشان تمرین امروز یکشنبه را در نوبت صبح از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر کادر فنی آغاز کردند. کلیه اعضای کادر فنی در تمرین امروز حضور یافتند.
پیش از آغاز تمرین امروز یکشنبه، مراسم جشن تولد سروش رفیعی توسط اعضای تیم برگزار شد.
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شدند و پس از صحبت های برانکو، به گرم کردن پرداختند. سپس وارد زمین چمن شدند و به فوتبال هدفمند روی آوردند.
مارکو استیلینوویچ بازیکنان را در اختیار گرفت و کارهای سرعتی و قدرتی در دستور کار قرار گرفت.
دروازه بان ها هم زیر نظر ایگور پانادیچ تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند.
بودیمیر در تمرین امروز حضور یافت اما رادو با هماهنگی کادر فنی هنوز از سفر برنگشته است.
سانتر از جناحین و ضربه به سمت دروازه، بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر برانکو و دستیارانش انجام شد.
در مرحله بعدی، سرخپوشان در نصف زمین، فوتبال درون تیمی را در دستور کار قرار دادند و پس از آن، بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.
سرخپوشان تمرین امروز یکشنبه را در نوبت صبح از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر کادر فنی آغاز کردند. کلیه اعضای کادر فنی در تمرین امروز حضور یافتند.
پیش از آغاز تمرین امروز یکشنبه، مراسم جشن تولد سروش رفیعی توسط اعضای تیم برگزار شد.
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شدند و پس از صحبت های برانکو، به گرم کردن پرداختند. سپس وارد زمین چمن شدند و به فوتبال هدفمند روی آوردند.
مارکو استیلینوویچ بازیکنان را در اختیار گرفت و کارهای سرعتی و قدرتی در دستور کار قرار گرفت.
دروازه بان ها هم زیر نظر ایگور پانادیچ تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند.
بودیمیر در تمرین امروز حضور یافت اما رادو با هماهنگی کادر فنی هنوز از سفر برنگشته است.
سانتر از جناحین و ضربه به سمت دروازه، بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر برانکو و دستیارانش انجام شد.
در مرحله بعدی، سرخپوشان در نصف زمین، فوتبال درون تیمی را در دستور کار قرار دادند و پس از آن، بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/113213
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
2-1
پرسپولیس
فجرسپاسی
جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : وحید زمانی
نظرسنجی
کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر می‌دانید؟
برنامه بازی ها
هفته 12 لیگ برتر
پنج‌شنبه, 14 آبان
| شمس آذر | 0 - 1 | صنعت نفت | 16:30 |
جمعه, 15 آبان
| سپاهان | 4 - 0 | ملوان | 15:30 | |
| آلومینیوم | 1 - 0 | مس شهربابک | 15:30 | |
| پرسپولیس | 1 - 2 | فجرسپاسی | 16:30 | |
| چادرملو | 1 - 1 | فولاد | 17:30 |
شنبه, 16 آبان
| پیکان | 1 - 1 | نساجی مازندران | 15:30 | |
| تراکتور | 2 - 0 | خیبر خرم‌آباد | 15:30 | |
| استقلال خوزستان | 2 - 2 | استقلال | 17:30 |
یکشنبه, 17 آبان
| گل گهر | - | ذوب آهن | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 12 | 16 | 26 |
| 2 | پرسپولیس | 12 | 13 | 23 |
| 3 | تراکتور | 10 | 12 | 23 |
| 4 | فولاد | 12 | 6 | 23 |
| 5 | استقلال | 11 | 9 | 21 |
| 6 | آلومینیوم | 12 | 3 | 17 |
| 7 | فجرسپاسی | 11 | -1 | 17 |
| 8 | چادرملو | 12 | -3 | 17 |
| 9 | خیبر خرم‌آباد | 12 | -1 | 14 |
| 10 | پیکان | 12 | -1 | 14 |
| 11 | گل گهر | 10 | 1 | 13 |
| 12 | نساجی مازندران | 12 | -3 | 12 |
| 13 | استقلال خوزستان | 12 | -7 | 11 |
| 14 | صنعت نفت | 11 | -9 | 10 |
| 15 | ذوب آهن | 11 | -4 | 9 |
| 16 | ملوان | 11 | -9 | 9 |
| 17 | شمس آذر | 11 | -6 | 7 |
| 18 | مس شهربابک | 12 | -16 | 5 |