ارتش سرخ دات کام

اخبار

کری خوانی سرخپوشان در تمرین یکشنبه ...

نویسنده : ارتش سرخ

-

نظرات : 0 اظهار نظر

-

5 سال پیش

کری خوانی سرخپوشان در تمرین یکشنبه

ارتش سرخ دات کام :

سرخپوشان که شب گذشته و پس از دیدار برابر صنعت نفت، از آبادان به تهران بازگشتند، امروز از ساعت 11 و 30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی در دو گروه به تمرین و ریکاوری پرداختند.

پیش از آغاز تمرین، یحیی گل محمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس، دقایقی با بازیکنان صحبت کرد. سپس تمرین در دو گروه در دستور کار قرار گرفت.

بازیکنان اصلی در دیدار روز گذشته برابر صنعت نفت، زیر نظر مربی بدنساز تیم به انجام کارهای کششی و ریکاوری پرداختند که این برنامه حدود 30 دقیقه به طول انجامید و پس از آن راهی رختکن شدند.

سایر بازیکنان نیز زیر نظر کادر فنی بخش های مختلف تمرین را با روحیه بالا در برنامه داشتند. استارت های سرعتی، پاسکاری های تحت فشار و مینی فوتبال به مورد اجرا گذاشته شد.

کلیه بازیکنان در تمرین امروز حضور داشتند و بدون مشکل، در تمام مراحل تمرین شرکت کردند.

در بخش مینی فوتبال هم بازی بین دو تیم سبز و زرد خیلی جذاب دنبال شد و بازیکنان با کری خوانی، فضای تمرین را شاداب کرده و باعث شده بودند این بازی با هیجان بالایی انجام شود و البته فشار زیادی را متحمل شدند.

تمرین این گروه حدود 70 دقیقه به طول انجامید و بازیکنان پس از آن، بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.

لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/139464

نظرت رو بنویس

از حروف انگلیسی استفاده نکن

ورود به حساب کاربری

در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.

اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.