ارتش سرخ دات کام

اخبار

گزارش تمرین؛ بازگشت رمضانی به تمرین ...

نویسنده : ارتش سرخ

-

نظرات : 0 اظهار نظر

-

6 سال پیش

گزارش تمرین؛ بازگشت رمضانی به تمرینات گروهی

ارتش سرخ دات کام :

تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس با حضور یک پیشکسوت برگزار شد.

سرخپوشان پایتخت که خود را برای هفته نخست لیگ برتر آماده می کنند امروز هم از ساعت 11 تمرینات خود را پیگیری کردند.

*پیش از شروع تمرین گل محمدی دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد. سپس بازیکنان زیر نظر بدنساز تیم بدن های خود را گرم کرده و حرکات هوازی انجام دادند. سپس پاسکاری کوتاه، شوتزنی به سمت دروازه و در پایان فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت. در این بخش که با هیجان زیادی دنبال می شد تیم زرد به پیروزی رسید.

در پایان این تمرین که 75 دقیقه به طول انجامید بازیکنان بدن خود را سرد کرده و به رختکن رفتند.

*آرمان رمضانی امروز به تمرینات گروهی بازگشت اما آریا برزگر زیر نظر بدنساز و کادر پزشکی اختصاصی تمرین کرد.

*رضا نورمحمدی کاپیتان پیشین پرسپولیس مهمان این تمرین بود و با کادر فنی و بازیکنان تیم خوش و بش گرمی داشت.

دیدار تیم های سایپا و پرسپولیس از هفته اول لیگ جمعه در ورزشگاه دستگردی برگزار می شود.

لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/135493

نظرت رو بنویس

از حروف انگلیسی استفاده نکن

ورود به حساب کاربری

در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.

اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.