ارتش سرخ دات کام

اخبار

گزارش تمرین روز پنجشنبه 3 تیر ...

نویسنده : ارتش سرخ

-

نظرات : 0 اظهار نظر

-

15 سال پیش

گزارش تمرین روز پنجشنبه 3 تیر

ارتش سرخ دات کام :
گزارش تمرین روز پنجشنبه 3 تیر

بازیکنان پرسپولیس امروز (پنجشنبه) تمرینات منظم خود را در سه مرحله و زیر نظ ر کادر فنی این تیم انجام دادند.

 

سرخپوشان پایتخت که برای پشت سر گذاشتن دوران بدنسازی در اردوی اردبیل به سر می‌برند، طبق برنامه همیشگی، ساعت 6:45 صبح مرحله اول تمرینات خود را استارت زدند.

 

با این تفاوت که محل تمرینات تغییر کرده بود و پرسپولیسی ها برای انجام تمریناتشان در زمین چمن ورزشگاه « نیر » حضور یافتند و زیر نظر محمد مولایی به دویدن پرداختند.

 

حمیدرضا علی عسگر و امیرحسین فشنگچی که هر دو مصدومیتی جزیی دارند به صورت جداگانه و زیر نظر دکتر زرینه تمرین اختصاصی خود را انجام دادند.

 

پرسپولیسی‌ها پس از آن به هتل محل اقامت خود بازگشتند و پس از صرف صبحانه، در ساعت 10:45 دقیقه با اتوبوس عازم ورزشگاه نیر شدند تا مرحله دوم تمریناتشان را پشت سر بگذارند. پیش از آغاز تمرینات، حبیب کاشانی به صورت جداگانه و البته مفصل، با علی دایی و نیز محمود خوردبین صحبت کرد.

 

پس از دویدن های گروهی، تیاگو و رحمان احمدی به صورت اختصاصی تمرین کردند.

 

مجتبی زارعی نیز جدا از دیگر بازیکنان به نرم دویدن پرداخت. علی عسگر و فشنگچی هم کماکان به صورت اختصاصی و جداگانه تمرین می کردند.

 

این تمرینات حدود یک ساعت به طول انجامید و با حرکات کششی و نرم دویدن، پایان یافت.

 

پرسپولیسی‌ها عصر امروز در ورزشگاه تختی اردبیل، دیداری تمرینی را در برابر تیم دانشگاه آزاد این شهر برگزار خواهند کرد.

لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/10855
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس

1-1

تراکتور

پرسپولیس

پنج‌شنبه, 8 آبان
ساعت 18:00

ورزشگاه : بنیان دیزل

داور : وحید کاظمی

نظرسنجی

به نظر شما اوسمار ویرا در ادامه لیگ موافق خواهد بود؟

گلزنان برتر پرسپولیس
نام بازیکن تعداد گل
1 علی علیپور 5
2 امید عالیشاه 1
3 محمد عمری 1
4 مارکو باکیچ 1
نام بازیکن تعداد گل
برنامه بازی ها

هفته 9 لیگ برتر

پنج‌شنبه, 08 آبان

تراکتور 1 - 1 پرسپولیس 18:00

جمعه, 09 آبان

مس رفسنجان 2 - 3 چادرملو 16:30
ذوب آهن 0 - 0 ملوان 16:30
استقلال 3 - 1 آلومینیوم 16:30
خیبر خرم‌آباد 0 - 0 گل گهر 17:00
استقلال خوزستان 1 - 1 فولاد 18:00
شمس آذر 0 - 1 سپاهان 18:00

شنبه, 10 آبان

پیکان - فجرسپاسی 17:00

یک هشتم جام حذفی

جمعه, 30 آبان

تراکتور - پرسپولیس 15:15
جدول مسابقات
رده نام تیم بازی تفاضل امتیاز
1 استقلال 9 6 16
2 سپاهان 9 3 15
3 چادرملو 9 1 14
4 تراکتور 8 8 13
5 ملوان 8 1 13
6 گل گهر 9 -1 13
7 آلومینیوم 9 -2 13
8 پرسپولیس 9 2 12
9 خیبر خرم‌آباد 9 -1 11
10 استقلال خوزستان 9 -1 9
11 فجرسپاسی 8 -1 9
12 فولاد 9 -2 8
13 ذوب آهن 9 -3 7
14 پیکان 8 -3 7
15 مس رفسنجان 9 -5 6
16 شمس آذر 9 -2 5

ارتش سرخ

Perspolis

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

فوتبال

فوتبال