نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
8 سال پیش
گزارش تمرین صبح: سرخپوشان تمرین کردند، برانکو تذکر داد
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات امروز (یکشنبه) خود را در دو نوبت، صبح و بعدازظهر انجام خواهد داد و تمرین صبح از ساعت ۱۰ آغاز شد.
برانکو ایوانکوویچ از ساعت 10 صبح امروز (یکشنبه) شاگردان خود را به سالن بدنسازی برد. تمرین در سالن برای 15 دقیقه به طول انجامید و پس از آن بازیکنان وارد زمین چمن شدند.
* تمرین در زمین با کارهای ترکیبی آغاز شد. در این زمان، دروازه بان ها هم زیر نظر ایگور تمرین می کردند. در ادامه، مارکو بازیکنان را به کنار زمین برد تا تمرینات مربوط به حرکات انفجاری، جهش ها و رفلکس را با سرخپوشان دنبال کند.
* تیم پس از آن بازیکنان زیر نظر برانکو، زلاتکو و کریم باقری به پاسکاری ها، تمرین روی حملات سریع، ارسال از جناحین و ریباند توپ در هنگام برگشت ها پرداخت.
* پس از این مرحله، ایوانکوویچ فوتبال تحت فشار در نیمی از زمین را در برنامه شاگردانش قرار داد. برانکو در چند مرحله نیز به بازیکنان تذکر داد.
سرخپوشان بعدازظهر امروز از ساعت 18:30 تمرین نوبت دوم خود را در ورزشگاه شهید کاظمی انجام می دهند.
برانکو ایوانکوویچ از ساعت 10 صبح امروز (یکشنبه) شاگردان خود را به سالن بدنسازی برد. تمرین در سالن برای 15 دقیقه به طول انجامید و پس از آن بازیکنان وارد زمین چمن شدند.
* تمرین در زمین با کارهای ترکیبی آغاز شد. در این زمان، دروازه بان ها هم زیر نظر ایگور تمرین می کردند. در ادامه، مارکو بازیکنان را به کنار زمین برد تا تمرینات مربوط به حرکات انفجاری، جهش ها و رفلکس را با سرخپوشان دنبال کند.
* تیم پس از آن بازیکنان زیر نظر برانکو، زلاتکو و کریم باقری به پاسکاری ها، تمرین روی حملات سریع، ارسال از جناحین و ریباند توپ در هنگام برگشت ها پرداخت.
* پس از این مرحله، ایوانکوویچ فوتبال تحت فشار در نیمی از زمین را در برنامه شاگردانش قرار داد. برانکو در چند مرحله نیز به بازیکنان تذکر داد.
سرخپوشان بعدازظهر امروز از ساعت 18:30 تمرین نوبت دوم خود را در ورزشگاه شهید کاظمی انجام می دهند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/104292
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
2-1
پرسپولیس
فجرسپاسی
جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : وحید زمانی
-
پرسپولیس
پیکان
جمعه, 29 آبان
ساعت 16:15
ورزشگاه : شهرقدس
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر میدانید؟
برنامه بازی ها
هفته 13 لیگ برتر
پنجشنبه, 28 آبان
| ملوان | - | گل گهر | 16:30 | |
| خیبر خرمآباد | - | استقلال | 16:30 | |
| مس شهربابک | - | تراکتور | 17:15 |
جمعه, 29 آبان
| فجرسپاسی | - | چادرملو | 15:30 | |
| ذوب آهن | - | شمس آذر | 15:30 | |
| پرسپولیس | - | پیکان | 16:15 | |
| صنعت نفت | - | استقلال خوزستان | 18:00 |
شنبه, 30 آبان
| نساجی مازندران | - | آلومینیوم | 16:15 | |
| فولاد | - | سپاهان | 18:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 12 | 16 | 26 |
| 2 | پرسپولیس | 12 | 13 | 23 |
| 3 | تراکتور | 10 | 12 | 23 |
| 4 | فولاد | 12 | 6 | 23 |
| 5 | استقلال | 11 | 9 | 21 |
| 6 | آلومینیوم | 12 | 3 | 17 |
| 7 | فجرسپاسی | 11 | -1 | 17 |
| 8 | چادرملو | 12 | -3 | 17 |
| 9 | گل گهر | 11 | 1 | 14 |
| 10 | خیبر خرمآباد | 12 | -1 | 14 |
| 11 | پیکان | 12 | -1 | 14 |
| 12 | نساجی مازندران | 12 | -3 | 12 |
| 13 | استقلال خوزستان | 12 | -7 | 11 |
| 14 | ذوب آهن | 12 | -4 | 10 |
| 15 | صنعت نفت | 11 | -9 | 10 |
| 16 | ملوان | 11 | -9 | 9 |
| 17 | شمس آذر | 11 | -6 | 7 |
| 18 | مس شهربابک | 12 | -16 | 5 |