گزارش تمرین صبح: عالیشاه و ماهینی وزنه زدند

تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز چهارشنبه تمرین 90 دقیقه ای داشت. این تمرین با حضور بازیکنان تیم امید به حد نصاب مورد نظر رسید.

سرخپوشان تمرین نوبت اول امروز چهارشنبه را از ساعت 10 صبح در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. این تمرین 90 دقیقه ای در سالن بدنسازی آغاز شد که این بخش، 15 دقیقه به طول انجامید.

شایان مصلح پس از چند روز، در این تمرین حضور پیدا کرد و دقایقی هم به گفت وگو با برانکو ایوانکوویچ پرداخت.

امید عالیشاه نیز ابتدا تحت نظر پزشک تیم بود و پس از آن در سالن بدنسازی همراه با حسین ماهینی زیر نظر استیلینوویچ به کار با وزنه پرداخت.

بازیکنان بعد از تمرین در سالن، در زمین حاضر شدند، آنها بعد از اجرای برنامه های مربی بدنساز، به تمرینات با توپ پرداختند.

در یکی از تمرینات، دو تیم قرمز و زرد از عناصر تهاجمی و دفاعی تشکیل شد. تیم قرمز با حرکت از کناره ها حمله می کرد و تیم زرد باید این حملات را پس می زد و توپ را در اختیار می گرفت.

حرکت بین موانع و کار با توپ از پاس و ضربه سر تا کنترل توپ از دیگر بخش های این تمرین بود. دروازه ‎بان ها که دو گلر تیم امید هم جزو آنها بودند، با ایگور پانادیچ کار می کردند. تعدادی از دیگر بازیکنان تیم امید باشگاه هم در بخش های دیگر تمرین حاضر بودند.