نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
10 سال پیش
گزارش تمرین صبح: گولچ تمرین نکرد، آقایی برگشت
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین صبح پنجشنبه را به ریکاوری و برنامه تاکتیکی را برای بعدازظهر در نظر گرفت.
سرخپوشان پس از دیدار تدارکاتی روز گذشته برابر سایپا، تمرین امروز صبح را به ریکاوری و برنامه های تاکتیکی را برای بعدازظهر پنجشنبه در نظر گرفتند.
تمرین صبح امروز، پس از صحبت های برانکو از ساعت 10:10 آغاز شد و بازیکنان زیر نظر مارکو به دویدن و تمرینات ریکاوری روی آوردند.
حامد آقایی که به دلیل مصدومیت از چند جلسه تمرینی دور بود، امروز در تمرینات گروهی شرکت کرد.
احسان علوان زاده هم برنامه های فیزیوتراپی را در دستور کار قرار داد. گولچ نیز به دلیل مصدومیت در بازی با سایپا، تمرین نکرد.
محمود خوردبین و کریم باقری در تمرین صبح امروز حضور داشتند و در کنار برانکو و دیگر دستیارانش عملکرد سرخپوشان را زیر نظر گرفتند.
امروز امکانات جدید بدنسازی به ورزشگاه شهید کاظمی رسید تا تجهیزات لازم جهت برنامه های سرخپوشان در اختیار باشد.
بازیکنان بعد از 35 دقیقه دویدن و انجام حرکات نرمشی و کششی، برای مدت 20 دقیقه عازم سالن بدنسازی شدند تا با وزنه، برنامه های خود را پایان دهند.
سرخپوشان بعد از تمرین برای صرف ناهار و استراحت آماده می شود تا برنامه های تاکتیکی امروز را از عصر پنجشنبه دنبال کنند.
سرخپوشان پس از دیدار تدارکاتی روز گذشته برابر سایپا، تمرین امروز صبح را به ریکاوری و برنامه های تاکتیکی را برای بعدازظهر پنجشنبه در نظر گرفتند.
تمرین صبح امروز، پس از صحبت های برانکو از ساعت 10:10 آغاز شد و بازیکنان زیر نظر مارکو به دویدن و تمرینات ریکاوری روی آوردند.
حامد آقایی که به دلیل مصدومیت از چند جلسه تمرینی دور بود، امروز در تمرینات گروهی شرکت کرد.
احسان علوان زاده هم برنامه های فیزیوتراپی را در دستور کار قرار داد. گولچ نیز به دلیل مصدومیت در بازی با سایپا، تمرین نکرد.
محمود خوردبین و کریم باقری در تمرین صبح امروز حضور داشتند و در کنار برانکو و دیگر دستیارانش عملکرد سرخپوشان را زیر نظر گرفتند.
امروز امکانات جدید بدنسازی به ورزشگاه شهید کاظمی رسید تا تجهیزات لازم جهت برنامه های سرخپوشان در اختیار باشد.
بازیکنان بعد از 35 دقیقه دویدن و انجام حرکات نرمشی و کششی، برای مدت 20 دقیقه عازم سالن بدنسازی شدند تا با وزنه، برنامه های خود را پایان دهند.
سرخپوشان بعد از تمرین برای صرف ناهار و استراحت آماده می شود تا برنامه های تاکتیکی امروز را از عصر پنجشنبه دنبال کنند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/82855
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
2-1
پرسپولیس
فجرسپاسی
جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : وحید زمانی
نظرسنجی
کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر میدانید؟
برنامه بازی ها
هفته 12 لیگ برتر
پنجشنبه, 14 آبان
| شمس آذر | 0 - 1 | صنعت نفت | 16:30 |
جمعه, 15 آبان
| سپاهان | 4 - 0 | ملوان | 15:30 | |
| آلومینیوم | 1 - 0 | مس شهربابک | 15:30 | |
| پرسپولیس | 1 - 2 | فجرسپاسی | 16:30 | |
| چادرملو | 1 - 1 | فولاد | 17:30 |
شنبه, 16 آبان
| پیکان | - | نساجی مازندران | 15:30 | |
| تراکتور | - | خیبر خرمآباد | 15:30 | |
| استقلال خوزستان | - | استقلال | 17:30 |
یکشنبه, 17 آبان
| گل گهر | - | ذوب آهن | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 12 | 16 | 26 |
| 2 | پرسپولیس | 12 | 13 | 23 |
| 3 | فولاد | 12 | 6 | 23 |
| 4 | تراکتور | 9 | 10 | 20 |
| 5 | استقلال | 10 | 9 | 20 |
| 6 | آلومینیوم | 12 | 3 | 17 |
| 7 | فجرسپاسی | 11 | -1 | 17 |
| 8 | چادرملو | 12 | -3 | 17 |
| 9 | خیبر خرمآباد | 11 | 1 | 14 |
| 10 | گل گهر | 10 | 1 | 13 |
| 11 | پیکان | 11 | -1 | 13 |
| 12 | نساجی مازندران | 11 | -3 | 11 |
| 13 | استقلال خوزستان | 11 | -7 | 10 |
| 14 | صنعت نفت | 11 | -9 | 10 |
| 15 | ذوب آهن | 11 | -4 | 9 |
| 16 | ملوان | 11 | -9 | 9 |
| 17 | شمس آذر | 11 | -6 | 7 |
| 18 | مس شهربابک | 12 | -16 | 5 |