نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
5 سال پیش
گزارش تمرین عصر: تمرین اختصاصی مهاجمان زیرنظر مطهری
ارتش سرخ دات کام :
در تمرین امروز پرسپولیس سیدجلال حسینی، کمال کامیابی نیا و احمد نوراللهی به صورت همزمان زیر نظر کادر فنی و پزشکی تمرین کردند.
تمرین نوبت بعدازظهر پرسپولیس از ساعت 18 در ورزشگاه کاظمی آغاز شد.
سرخپوشان ابتدا دقایقی به صحبت های سرمربی تیم گوش دادند و سپس زیر نظر بدنساز تیم کارهای مربوط به گرم کردن و حرکات کششی را انجام دادند.
بخش بعدی پاسکاری های کوتاه در قالب چند گروه بود که کادر فنی روی دقت بازیکنان در این قسمت تاکید داشتند.
مینی فوتبال در قالب 4 تیم و فوتبال درون تیمی نیز بخش های پایانی تمرین امروز بودند که یک ساعت به طول انجامید و بازیکنان با روحیه و آمادگی بالا در آن شرکت داشتند.
بعد از پایان تمرین مهاجمان تیم دقایقی به صورت اختصاصی زیر نظر حمید مطهری تمرین کردند.
پرسپولیسی ها صبح نیز در سالن وزنه تمرین کرده بودند.
سیدجلال حسینی، کمال کامیابی نیا و احمد نوراللهی به صورت همزمان زیر نظر کادر فنی و پزشکی تمرین کردند.
تمرین نوبت بعدازظهر پرسپولیس از ساعت 18 در ورزشگاه کاظمی آغاز شد.
سرخپوشان ابتدا دقایقی به صحبت های سرمربی تیم گوش دادند و سپس زیر نظر بدنساز تیم کارهای مربوط به گرم کردن و حرکات کششی را انجام دادند.
بخش بعدی پاسکاری های کوتاه در قالب چند گروه بود که کادر فنی روی دقت بازیکنان در این قسمت تاکید داشتند.
مینی فوتبال در قالب 4 تیم و فوتبال درون تیمی نیز بخش های پایانی تمرین امروز بودند که یک ساعت به طول انجامید و بازیکنان با روحیه و آمادگی بالا در آن شرکت داشتند.
بعد از پایان تمرین مهاجمان تیم دقایقی به صورت اختصاصی زیر نظر حمید مطهری تمرین کردند.
پرسپولیسی ها صبح نیز در سالن وزنه تمرین کرده بودند.
سیدجلال حسینی، کمال کامیابی نیا و احمد نوراللهی به صورت همزمان زیر نظر کادر فنی و پزشکی تمرین کردند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/141145
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
0-3
پرسپولیس
ملوان
شنبه, 7 شهریور
ساعت 19:15
ورزشگاه : شهرقدس
داور : سیدرضا مهدوی
-
استقلال
پرسپولیس
چهارشنبه, 11 شهریور
ساعت 19:30
ورزشگاه : نقش جهان اصفهان
داور : موعود بنیادیفرد
نظرسنجی
نتیجه دربی 107 پایتخت؟
برنامه بازی ها
هفته 5 لیگ برتر
سهشنبه, 10 شهریور
| استقلال خوزستان | - | چادرملو | 19:00 | |
| گل گهر | - | آلومینیوم | 19:00 | |
| شمس آذر | - | تراکتور | 19:15 |
چهارشنبه, 11 شهریور
| خیبر خرمآباد | - | فولاد | 18:00 | |
| ملوان | - | نساجی مازندران | 18:00 | |
| ذوب آهن | - | پیکان | 18:00 | |
| استقلال | - | پرسپولیس | 19:30 | |
| صنعت نفت | - | سپاهان | 21:00 |
پنجشنبه, 12 شهریور
| فجرسپاسی | - | مس شهربابک | 19:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 4 | 7 | 12 |
| 2 | استقلال | 4 | 7 | 10 |
| 3 | پرسپولیس | 4 | 7 | 9 |
| 4 | آلومینیوم | 4 | 3 | 8 |
| 5 | گل گهر | 4 | 2 | 7 |
| 6 | فولاد | 4 | 3 | 6 |
| 7 | سپاهان | 4 | 0 | 6 |
| 8 | پیکان | 4 | -1 | 5 |
| 9 | ملوان | 4 | -3 | 4 |
| 10 | فجرسپاسی | 4 | 1 | 3 |
| 11 | خیبر خرمآباد | 4 | -1 | 3 |
| 12 | ذوب آهن | 4 | -1 | 3 |
| 13 | صنعت نفت | 4 | -3 | 3 |
| 14 | مس شهربابک | 4 | -4 | 3 |
| 15 | شمس آذر | 4 | -1 | 1 |
| 16 | نساجی مازندران | 4 | -4 | 1 |
| 17 | چادرملو | 4 | -7 | 1 |
| 18 | استقلال خوزستان | 4 | -5 | -1 |