نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
9 سال پیش
گزارش تمرین: استقبال کادر فنی و بازیکنان از نوراللهی
ارتش سرخ دات کام :
تمرین امروز (چهارشنبه) تیم فوتبال پرسپولیس با استقبال کادر فنی و بازیکنان این تیم از هافبک تازه بازگشته به سرخپوشان همراه بود.
سرخپوشان تمرین امروز (چهارشنبه) را در نوبت بعدازظهر و از ساعت 18:30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
*تمرین پس از صحبت های برانکو، زیر نظر مارکو با گرم کردن شروع شد. بازیکنان ابتدا به چهار گروه تقسیم شده و با حرکات تعادلی و کار با توپ بدن ها را گرم کردند.
*در ادامه، بازیکنان حرکت از روی موانع و حرکات سرعتی را در دستور کار قرار دادند و پس از آن به دویدن پرداختند.
*احمد نوراللهی در تمرین سرخپوشان حضور یافت و مورد استقبال کادر فنی و بازیکنان قرار گرفت.
*گادوین منشا به دلیل عمل جراحی، تنها غایب تمرین امروز سرخپوشان بود.
*محمدعلی ترکاشوند در محل تمرین سرخپوشان حضور یافت و تمرینات بازیکنان را به نظاره نشست.
*در مرحله بعدی، بازیکنان به دو دسته قرمز و سفید تقسیم شده و فوتبال در نصف زمین بدون دروازه بان و حفظ توپ را در برنامه داشتند.
*پس از آن، بازیکنان در دو گروه در فضای کل زمین توپ را از دفاع بازیسازی می کردند و به هافبک و سرانجام با حضور دروازه بان ها گلزنی می کردند. این برنامه به نوبت با دو تیم قرمز و سفید اجرا شد.
*فوتبال با دو گلر در نصف زمین در قالب دو تیم قرمز و سفید در دو زمان 15 دقیقه ای انجام شد.
*دویدن در دو زمان هفت دقیقه ای نیز در دستور کار بازیکنان قرار گرفت.
*بازیکنان پس از آن با انجام حرکات کششی بدن ها را سرد کردند و راهی رختکن شدند.
بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس فردا ظهر در هتل المپیک گرد هم می آیند و پس از صرف ناهار و استراحت راهی ورزشگاه شهید کاظمی خواهند شد. ضمن اینکه تمرین فردا (پنجشنبه) از ساعت 17:30 دقیقه آغاز خواهد شد.
سرخپوشان تمرین امروز (چهارشنبه) را در نوبت بعدازظهر و از ساعت 18:30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
*تمرین پس از صحبت های برانکو، زیر نظر مارکو با گرم کردن شروع شد. بازیکنان ابتدا به چهار گروه تقسیم شده و با حرکات تعادلی و کار با توپ بدن ها را گرم کردند.
*در ادامه، بازیکنان حرکت از روی موانع و حرکات سرعتی را در دستور کار قرار دادند و پس از آن به دویدن پرداختند.
*احمد نوراللهی در تمرین سرخپوشان حضور یافت و مورد استقبال کادر فنی و بازیکنان قرار گرفت.
*گادوین منشا به دلیل عمل جراحی، تنها غایب تمرین امروز سرخپوشان بود.
*محمدعلی ترکاشوند در محل تمرین سرخپوشان حضور یافت و تمرینات بازیکنان را به نظاره نشست.
*در مرحله بعدی، بازیکنان به دو دسته قرمز و سفید تقسیم شده و فوتبال در نصف زمین بدون دروازه بان و حفظ توپ را در برنامه داشتند.
*پس از آن، بازیکنان در دو گروه در فضای کل زمین توپ را از دفاع بازیسازی می کردند و به هافبک و سرانجام با حضور دروازه بان ها گلزنی می کردند. این برنامه به نوبت با دو تیم قرمز و سفید اجرا شد.
*فوتبال با دو گلر در نصف زمین در قالب دو تیم قرمز و سفید در دو زمان 15 دقیقه ای انجام شد.
*دویدن در دو زمان هفت دقیقه ای نیز در دستور کار بازیکنان قرار گرفت.
*بازیکنان پس از آن با انجام حرکات کششی بدن ها را سرد کردند و راهی رختکن شدند.
بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس فردا ظهر در هتل المپیک گرد هم می آیند و پس از صرف ناهار و استراحت راهی ورزشگاه شهید کاظمی خواهند شد. ضمن اینکه تمرین فردا (پنجشنبه) از ساعت 17:30 دقیقه آغاز خواهد شد.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/91841
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
1-1
استقلال
پرسپولیس
چهارشنبه, 11 شهریور
ساعت 19:30
ورزشگاه : نقش جهان اصفهان
داور : موعود بنیادیفرد
-
پرسپولیس
ذوب آهن
دوشنبه, 16 شهریور
ساعت 19:00
ورزشگاه : شهرقدس
داور : مثیم حیدری
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولس در دربی 107 ؟
برنامه بازی ها
هفته 6 لیگ برتر
شنبه, 14 شهریور
| تراکتور | 1 - 0 | گل گهر | 18:15 |
یکشنبه, 15 شهریور
| پیکان | 2 - 0 | صنعت نفت | 18:45 | |
| سپاهان | 1 - 0 | استقلال خوزستان | 19:00 | |
| چادرملو | 1 - 0 | شمس آذر | 19:00 | |
| آلومینیوم | 0 - 0 | استقلال | 19:00 |
دوشنبه, 16 شهریور
| پرسپولیس | - | ذوب آهن | 19:00 | |
| نساجی مازندران | - | خیبر خرمآباد | 19:00 | |
| مس شهربابک | - | ملوان | 18:45 | |
| فولاد | - | فجرسپاسی | 20:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 6 | 8 | 16 |
| 2 | استقلال | 6 | 7 | 12 |
| 3 | آلومینیوم | 6 | 5 | 12 |
| 4 | پرسپولیس | 5 | 7 | 10 |
| 5 | سپاهان | 6 | 1 | 10 |
| 6 | پیکان | 6 | 0 | 8 |
| 7 | گل گهر | 6 | -1 | 7 |
| 8 | خیبر خرمآباد | 5 | 1 | 6 |
| 9 | فولاد | 5 | 1 | 6 |
| 10 | ذوب آهن | 5 | 0 | 6 |
| 11 | چادرملو | 6 | -6 | 5 |
| 12 | فجرسپاسی | 5 | 1 | 4 |
| 13 | نساجی مازندران | 5 | -3 | 4 |
| 14 | ملوان | 5 | -4 | 4 |
| 15 | مس شهربابک | 5 | -4 | 4 |
| 16 | صنعت نفت | 6 | -5 | 4 |
| 17 | شمس آذر | 6 | -2 | 2 |
| 18 | استقلال خوزستان | 6 | -6 | 0 |