ارتش سرخ دات کام

اخبار

گزارش تمرین: استقبال کادر فنی و باز ...

نویسنده : ارتش سرخ

-

نظرات : 0 اظهار نظر

-

9 سال پیش

گزارش تمرین: استقبال کادر فنی و بازیکنان از نوراللهی

ارتش سرخ دات کام :
گزارش تمرین: استقبال کادر فنی و بازیکنان از نوراللهی
تمرین امروز (چهارشنبه) تیم فوتبال پرسپولیس با استقبال کادر فنی و بازیکنان این تیم از هافبک تازه بازگشته به سرخپوشان همراه بود.

سرخپوشان تمرین امروز (چهارشنبه) را در نوبت بعدازظهر و از ساعت 18:30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

*تمرین پس از صحبت های برانکو، زیر نظر مارکو با گرم کردن شروع شد. بازیکنان ابتدا به چهار گروه تقسیم شده و با حرکات تعادلی و کار با توپ بدن ها را گرم کردند.

*در ادامه، بازیکنان حرکت از روی موانع و حرکات سرعتی را در دستور کار قرار دادند و پس از آن به دویدن پرداختند.

*احمد نوراللهی در تمرین سرخپوشان حضور یافت و مورد استقبال کادر فنی و بازیکنان قرار گرفت.

*گادوین منشا به دلیل عمل جراحی، تنها غایب تمرین امروز سرخپوشان بود.

*محمدعلی ترکاشوند در محل تمرین سرخپوشان حضور یافت و تمرینات بازیکنان را به نظاره نشست.

*در مرحله بعدی، بازیکنان به دو دسته قرمز و سفید تقسیم شده و فوتبال در نصف زمین بدون دروازه بان و حفظ توپ را در برنامه داشتند.

*پس از آن، بازیکنان در دو گروه در فضای کل زمین توپ را از دفاع بازیسازی می کردند و به هافبک و سرانجام با حضور دروازه بان ها گلزنی می کردند. این برنامه به نوبت با دو تیم قرمز و سفید اجرا شد.

*فوتبال با دو گلر در نصف زمین در قالب دو تیم قرمز و سفید در دو زمان 15 دقیقه ای انجام شد.

*دویدن در دو زمان هفت دقیقه ای نیز در دستور کار بازیکنان قرار گرفت.

*بازیکنان پس از آن با انجام حرکات کششی بدن ها را سرد کردند و راهی رختکن شدند.

بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس فردا ظهر در هتل المپیک گرد هم می آیند و پس از صرف ناهار و استراحت راهی ورزشگاه شهید کاظمی خواهند شد. ضمن اینکه تمرین فردا (پنجشنبه) از ساعت 17:30 دقیقه آغاز خواهد شد.


لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/91841
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس

2-1

پرسپولیس

فجرسپاسی

جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30

ورزشگاه : شهدای شهرقدس

داور : وحید زمانی

نظرسنجی

کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر می‌دانید؟

گلزنان برتر پرسپولیس
نام بازیکن تعداد گل
1 علی علیپور 4
2 محمدمهدی محبی 3
3 تیوی بیفوما 3
4 پوریا شهرآبادی 2
5 محمد عمری 1
6 محمد خدابنده‌لو 1
7 ایگور سرگیف 1
8 اوستون ارونوف 1
9 مجید عیدی 1
10 محمدحسین صادقی 1
برنامه بازی ها

هفته 12 لیگ برتر

پنج‌شنبه, 14 آبان

شمس آذر 0 - 1 صنعت نفت 16:30

جمعه, 15 آبان

سپاهان 4 - 0 ملوان 15:30
آلومینیوم 1 - 0 مس شهربابک 15:30
پرسپولیس 1 - 2 فجرسپاسی 16:30
چادرملو 1 - 1 فولاد 17:30

شنبه, 16 آبان

پیکان 1 - 1 نساجی مازندران 15:30
تراکتور 2 - 0 خیبر خرم‌آباد 15:30
استقلال خوزستان 2 - 2 استقلال 17:30

یکشنبه, 17 آبان

گل گهر - ذوب آهن 16:15
جدول مسابقات
رده نام تیم بازی تفاضل امتیاز
1 سپاهان 12 16 26
2 پرسپولیس 12 13 23
3 تراکتور 10 12 23
4 فولاد 12 6 23
5 استقلال 11 9 21
6 آلومینیوم 12 3 17
7 فجرسپاسی 11 -1 17
8 چادرملو 12 -3 17
9 خیبر خرم‌آباد 12 -1 14
10 پیکان 12 -1 14
11 گل گهر 10 1 13
12 نساجی مازندران 12 -3 12
13 استقلال خوزستان 12 -7 11
14 صنعت نفت 11 -9 10
15 ذوب آهن 11 -4 9
16 ملوان 11 -9 9
17 شمس آذر 11 -6 7
18 مس شهربابک 12 -16 5

ارتش سرخ

Perspolis

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

فوتبال

فوتبال