نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 1 اظهار نظر
-
9 ماه پیش
گزارش تمرین: بازگشت ارونوف و تمرین اختصاصی عالیشاه
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را از سر گرفت و ملیپوش ازبکستانی نیز در محل تمرین حضور یافت.
سرخپوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز (سهشنبه) از سر گرفتند.
تمرین از ساعت 12:30 آغاز شد. بازیکنان ابتدا برای 20 دقیقه در سالن وزنه به کشش و نرمش پرداختند. پس از آن در زمین شماره دو مجموعه ورزشی آزادی حضور پیدا کردند. این بخش تمرین که به مدت 50 دقیقه به طول انجامید، بیشتر به تمرینات بدنی و هوازی اختصاص داشت. پس از یک برنامه شاد، رقابتی و سرعتی، پاسکاری ترکیبی و سپس دویدنهای هوازی در دستور کار بود.
استون ارونوف که به دلیل آسیبدیدگی در تمرین تیم ملی ازبکستان بازی با ایران را از دست داده است، امروز در محل تمرین حضور یافت و زیر نظر کادر پزشکی بود.
کاپیتان امید عالیشاه نیز که در بازی دوستانه روز یک شنبه صدمه جزئی دیده بود، تمرین اختصاصی داشت. آسیبدیدگی این دو بازیکن جدی نیست، ولی درباره وضعیت آنها برای بازی پیش رو تصمیمگیری خواهد شد.
سرخپوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز (سهشنبه) از سر گرفتند.
تمرین از ساعت 12:30 آغاز شد. بازیکنان ابتدا برای 20 دقیقه در سالن وزنه به کشش و نرمش پرداختند. پس از آن در زمین شماره دو مجموعه ورزشی آزادی حضور پیدا کردند. این بخش تمرین که به مدت 50 دقیقه به طول انجامید، بیشتر به تمرینات بدنی و هوازی اختصاص داشت. پس از یک برنامه شاد، رقابتی و سرعتی، پاسکاری ترکیبی و سپس دویدنهای هوازی در دستور کار بود.
استون ارونوف که به دلیل آسیبدیدگی در تمرین تیم ملی ازبکستان بازی با ایران را از دست داده است، امروز در محل تمرین حضور یافت و زیر نظر کادر پزشکی بود.
کاپیتان امید عالیشاه نیز که در بازی دوستانه روز یک شنبه صدمه جزئی دیده بود، تمرین اختصاصی داشت. آسیبدیدگی این دو بازیکن جدی نیست، ولی درباره وضعیت آنها برای بازی پیش رو تصمیمگیری خواهد شد.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/164195
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
1-0
پیکان
پرسپولیس
سهشنبه, 18 آذر
ساعت 17:15
ورزشگاه : پاس قوامین
داور : امیر عرببراقی
-
پرسپولیس
آلومینیوم
یکشنبه, 23 آذر
ساعت 16:15
ورزشگاه : شهرقدس
داور : حسن اکرمی
نظرسنجی
پرسپولیس مقابل آلومینیوم اراک به چه نتیجهای دست پیدا خواهد کرد؟
برنامه بازی ها
هفته 14 لیگ برتر
یکشنبه, 23 آذر
| تراکتور | - | پیکان | 15:30 | |
| پرسپولیس | - | آلومینیوم | 16:15 |
دوشنبه, 24 آذر
| ملوان | - | فجرسپاسی | 16:00 | |
| چادرملو | - | استقلال خوزستان | 16:15 | |
| گل گهر | - | مس رفسنجان | 16:15 | |
| خیبر خرمآباد | - | استقلال | 16:15 | |
| فولاد | - | سپاهان | 18:00 |
چهارشنبه, 26 آذر
| ذوب آهن | - | شمس آذر | 15:30 |
یک هشتم جام حذفی
پنجشنبه, 27 آذر
| تراکتور | - | پرسپولیس | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 12 | 9 | 24 |
| 2 | پرسپولیس | 13 | 6 | 22 |
| 3 | استقلال | 12 | 7 | 21 |
| 4 | چادرملو | 13 | 1 | 21 |
| 5 | خیبر خرمآباد | 13 | 1 | 19 |
| 6 | تراکتور | 12 | 9 | 18 |
| 7 | ملوان | 12 | 1 | 18 |
| 8 | گل گهر | 13 | -2 | 17 |
| 9 | آلومینیوم | 13 | -4 | 15 |
| 10 | پیکان | 13 | -3 | 14 |
| 11 | ذوب آهن | 13 | -2 | 13 |
| 12 | فولاد | 13 | -2 | 13 |
| 13 | فجرسپاسی | 13 | -4 | 12 |
| 14 | استقلال خوزستان | 13 | -5 | 10 |
| 15 | شمس آذر | 13 | -3 | 8 |
| 16 | مس رفسنجان | 13 | -9 | 8 |
اکبرخزایی
0
3
اکبرخزایی..امیدوارم.هرچه.زودتربه.میادین.برگردند