نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
10 سال پیش
گزارش تمرین: باقری و ایگور پا به توپ شدند / علیپور و ربیع خواه دور زمین دویدند
ارتش سرخ دات کام :
تمرین نوبت دوم تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 17 به وقت محلی در زمین چمن باشگاه ایرانیان دوبی برگزار شد.
سرخپوشان تمرین نوبت بعدازظهر روز دوشنبه را از ساعت 17 به وقت محلی در هوای خنک و بهاری با حضور هواداران و اصحاب رسانه زیر نظر کادر فنی آغاز کردند.
برانکو پس از تشریح برنامه تمرین امروز، بازیکنان را به مارکو سپرد. استیلینوویچ هم گرم کردن، دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی را در دستور کار بازیکنان قرار داد و کریم باقری و ایگور پانادیچ در کنار بازیکنان به تمرین پرداختند.
سرخپوشان در مرحله بعد، به سه گروه؛ قرمز، فسفری و مشکی تقسیم شدند و در یک سوم زمین به فوتبال با دو دروازه بزرگ پرداختند و کریم باقری و ایگور پانادیچ به بازی تحت فشار روی آوردند.
علی علیپور و محسن ربیع خواه هم طبق تجویز پزشکان تیم، به دویدن دور زمین پرداختند و تمرینات سبکی را انجام دادند.
محمود خوردبین، دکتر زادمهر، محمد علی ترکاشوند و پندار خمارلو نیز در کنار زمین حضور یافتند و علاوه بر نظارت عملکرد بازیکنان، امور تیم را هماهنگ کردند.
کادر پزشکی، تیم تدارکات و دیگر اعضای تیم هم در کنار زمین آماده خدمت رسانی به بازیکنان بودند. چمن مطلوب، هوای بهاری و آمادگی بازیکنان جذابیت خاصی به تمرین بخشیده بود.
دویدن در دو گروه بخش بعدی تمرین بود و بازیکنان بعد از نفس گیری به دو تیم تقسیم شده و به فوتبال درون تیمی پرداختند.
در پایان نیز بازیکنان بدن ها را سرد کرده و راهی رختکن شد.
سرخپوشان تمرین نوبت بعدازظهر روز دوشنبه را از ساعت 17 به وقت محلی در هوای خنک و بهاری با حضور هواداران و اصحاب رسانه زیر نظر کادر فنی آغاز کردند.
برانکو پس از تشریح برنامه تمرین امروز، بازیکنان را به مارکو سپرد. استیلینوویچ هم گرم کردن، دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی را در دستور کار بازیکنان قرار داد و کریم باقری و ایگور پانادیچ در کنار بازیکنان به تمرین پرداختند.
سرخپوشان در مرحله بعد، به سه گروه؛ قرمز، فسفری و مشکی تقسیم شدند و در یک سوم زمین به فوتبال با دو دروازه بزرگ پرداختند و کریم باقری و ایگور پانادیچ به بازی تحت فشار روی آوردند.
علی علیپور و محسن ربیع خواه هم طبق تجویز پزشکان تیم، به دویدن دور زمین پرداختند و تمرینات سبکی را انجام دادند.
محمود خوردبین، دکتر زادمهر، محمد علی ترکاشوند و پندار خمارلو نیز در کنار زمین حضور یافتند و علاوه بر نظارت عملکرد بازیکنان، امور تیم را هماهنگ کردند.
کادر پزشکی، تیم تدارکات و دیگر اعضای تیم هم در کنار زمین آماده خدمت رسانی به بازیکنان بودند. چمن مطلوب، هوای بهاری و آمادگی بازیکنان جذابیت خاصی به تمرین بخشیده بود.
دویدن در دو گروه بخش بعدی تمرین بود و بازیکنان بعد از نفس گیری به دو تیم تقسیم شده و به فوتبال درون تیمی پرداختند.
در پایان نیز بازیکنان بدن ها را سرد کرده و راهی رختکن شد.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/84918
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
-
استقلال خوزستان
پرسپولیس
یکشنبه, 24 اسفند
ساعت 19:30
ورزشگاه : غدیر اهواز
داور : ؟؟؟
برنامه بازی ها
هفته 23 لیگ برتر
پنجشنبه, 07 اسفند
| تراکتور | 1 - 0 | گل گهر | 19:15 |
جمعه, 08 اسفند
| خیبر خرمآباد | 0 - 2 | چادرملو | 19:00 | |
| شمس آذر | 0 - 2 | فولاد | 19:00 | |
| پیکان | 0 - 0 | سپاهان | 19:00 | |
| استقلال | 2 - 1 | فجرسپاسی | 19:15 |
شنبه, 09 اسفند
| مس رفسنجان | - | آلومینیوم | تعویق | |
| ذوب آهن | - | پرسپولیس | تعویق |
یکشنبه, 10 اسفند
| استقلال خوزستان | - | ملوان | تعویق |
یک هشتم جام حذفی
پنجشنبه, 27 آذر
| تراکتور | 1 - 1 | پرسپولیس | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | استقلال | 22 | 13 | 41 |
| 2 | تراکتور | 22 | 18 | 39 |
| 3 | سپاهان | 22 | 11 | 39 |
| 4 | گل گهر | 23 | 7 | 39 |
| 5 | پرسپولیس | 22 | 4 | 34 |
| 6 | چادرملو | 22 | 1 | 32 |
| 7 | فولاد | 22 | 5 | 31 |
| 8 | خیبر خرمآباد | 23 | -2 | 29 |
| 9 | ملوان | 22 | -8 | 29 |
| 10 | فجرسپاسی | 23 | -1 | 28 |
| 11 | پیکان | 23 | -6 | 24 |
| 12 | استقلال خوزستان | 22 | -7 | 22 |
| 13 | آلومینیوم | 22 | -7 | 22 |
| 14 | شمس آذر | 23 | -4 | 19 |
| 15 | ذوب آهن | 21 | -8 | 17 |
| 16 | مس رفسنجان | 22 | -16 | 15 |