نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
4 سال پیش
گزارش تمرین: بدنسازی در غیاب 3 ملی پوش
ارتش سرخ دات کام :
تمرین تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت صبح امروز در غیاب سه بازیکن برگزار شد.
بازیکنان تیم پرسپولیس بعد از تست پزشکی روز شنبه و یک روز تعطیلی از ساعت 10:30 امروز تمرینات آماده‌سازی خود را در ورزشگاه شهید کاظمی سر گرفتند.
* آنها در ابتدای امر به سالن بدنسازی رفتند و تمرین ۴۰ دقیقه‌ای با وسایل و تجهیزات بدنسازی را در دستور کار قرار دادند.
* در ادامه، بازیکنان به زمین چمن رفتند. حفظ توپ و پرسینگ، پاسکاری ترکیبی و فوتبال درون تیمی، برنامه‌هایی بودند که در این بخش انجام شد و ۵۰ دقیقه به طول انجامید.
* تمرین امروز، در غیاب میلاد سرلک، وحید امیری و مهدی ترابی و همچنین کریم باقری و مهرداد خانبان مربیان تیم که در اردوی تیم ملی حضور دارند، انجام شد. به همین دلیل، چهار بازیکن تیم امید پرسپولیس که یک نفر آنها دروازه‌بان است، در تمرینات شرکت کردند.
*کمال کامیابی‌نیا نیز تمام مراحل تمرین را با تیم پشت سر گذاشت. علی شجاعی همچنان اختصاصی تمرین می‌کند و مهدی مهدی‌خانی که برنامه‌های اختصاصی را دنبال می‌کند، غایب بود. دروازه‌بان‌ها نیز امروز تمرینات ویژه خود را دنبال کردند.
* علیرضا میرسلطانی دروازه‌بان تیم امیدهای پرسپولیس از امروز مانند امیرحسین حاجی‌آقا که او هم چند روزی است با بزرگسالان تمرین می‌کند، زیرنظر داود فنایی برنامه تمرینی خود را پیگیری کرد.
بازیکنان تیم پرسپولیس بعد از تست پزشکی روز شنبه و یک روز تعطیلی از ساعت 10:30 امروز تمرینات آماده‌سازی خود را در ورزشگاه شهید کاظمی سر گرفتند.
* آنها در ابتدای امر به سالن بدنسازی رفتند و تمرین ۴۰ دقیقه‌ای با وسایل و تجهیزات بدنسازی را در دستور کار قرار دادند.
* در ادامه، بازیکنان به زمین چمن رفتند. حفظ توپ و پرسینگ، پاسکاری ترکیبی و فوتبال درون تیمی، برنامه‌هایی بودند که در این بخش انجام شد و ۵۰ دقیقه به طول انجامید.
* تمرین امروز، در غیاب میلاد سرلک، وحید امیری و مهدی ترابی و همچنین کریم باقری و مهرداد خانبان مربیان تیم که در اردوی تیم ملی حضور دارند، انجام شد. به همین دلیل، چهار بازیکن تیم امید پرسپولیس که یک نفر آنها دروازه‌بان است، در تمرینات شرکت کردند.
*کمال کامیابی‌نیا نیز تمام مراحل تمرین را با تیم پشت سر گذاشت. علی شجاعی همچنان اختصاصی تمرین می‌کند و مهدی مهدی‌خانی که برنامه‌های اختصاصی را دنبال می‌کند، غایب بود. دروازه‌بان‌ها نیز امروز تمرینات ویژه خود را دنبال کردند.
* علیرضا میرسلطانی دروازه‌بان تیم امیدهای پرسپولیس از امروز مانند امیرحسین حاجی‌آقا که او هم چند روزی است با بزرگسالان تمرین می‌کند، زیرنظر داود فنایی برنامه تمرینی خود را پیگیری کرد.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/144704
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
0-2
پرسپولیس
استقلال خوزستان
جمعه, 16 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهرقدس
داور : مرتضی منصوریان
-
شمس آذر
پرسپولیس
جمعه, 7 آذر
ساعت 16:30
ورزشگاه : سردار آزادگان قزوین
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
پرسپولیس برابر تراکتور در جام حذفی به چه نتیجه ای دست پیدا خواهد کرد؟
برنامه بازی ها
هفته 11 لیگ برتر
جمعه, 07 آذر
| پیکان | - | ملوان | 15:30 | |
| ذوب آهن | - | خیبر خرم‌آباد | 16:30 | |
| شمس آذر | - | پرسپولیس | 16:30 | |
| استقلال خوزستان | - | گل گهر | 18:00 |
شنبه, 08 آذر
| تراکتور | - | چادرملو | 16:30 | |
| آلومینیوم | - | فجرسپاسی | 16:30 |
یکشنبه, 09 آذر
| استقلال | - | فولاد | 16:15 | |
| مس رفسنجان | - | سپاهان | 17:30 |
یک هشتم جام حذفی
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | چادرملو | 10 | 2 | 17 |
| 2 | استقلال | 9 | 6 | 16 |
| 3 | پرسپولیس | 10 | 4 | 15 |
| 4 | سپاهان | 9 | 3 | 15 |
| 5 | ملوان | 9 | 1 | 14 |
| 6 | خیبر خرم‌آباد | 10 | 0 | 14 |
| 7 | تراکتور | 9 | 7 | 13 |
| 8 | گل گهر | 10 | -2 | 13 |
| 9 | آلومینیوم | 10 | -3 | 13 |
| 10 | فجرسپاسی | 10 | -1 | 11 |
| 11 | فولاد | 10 | -1 | 11 |
| 12 | ذوب آهن | 10 | -2 | 10 |
| 13 | استقلال خوزستان | 10 | -3 | 9 |
| 14 | پیکان | 10 | -4 | 8 |
| 15 | مس رفسنجان | 10 | -5 | 7 |
| 16 | شمس آذر | 10 | -2 | 6 |