گزارش تمرین: بدنسازی و کارهای تاکتیکی در آخرین تمرین قبل از بازی

سرخپوشان امروز چهارشنبه پس از دیدار با اعضای هیأت مدیره باشگاه، تمرینات خود را از سالن بدنسازی آغاز کردند.

به گزارش کاپ، آخرین جلسه تمرینی سرخپوشان پیش از دیدار برابر سپاهان از هفته بیست و دوم مسابقات لیگ برتر فوتبال ایران، در سالن ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.

بازیکنان پس از صحبت های برانکو، تمرینات بدنسازی و گرم کردن را در سالن وزنه زیر نظر مارکو شروع کردند و پس از آن راهی زمین چمن ورزشگاه شدند.

دویدن، عبور از موانع و کارهای سرعتی بخش بعدی تمرین قرمزپوشان بود. مرور کارهای تاکتیکی و کار با توپ در دستور کار بازیکنان قرار گرفت و سپس برنامه های تیمی برای بازی فردا، به شکل دقیق به مورد اجرا گذاشته شد.

سانتر از جناحین، ضربات ایستگاهی، شوت به سمت دروازه و مرور تاکتیک های دفاع و حمله برنامه بعدی قرمزپوشان بود که زیر نظر برانکو و دیگر اعضای کادر فنی انجام شد.

ادامه دارد...