نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
8 سال پیش
گزارش تمرین: بودیمیر با سرخپوشان تمرین کرد
ارتش سرخ دات کام :
برنامه تمرین امروز با تمرینات بدنسازی آغاز شد که بودیمیر هم با سرخپوشان همراهی کرد.
سرخپوشان امروز جمعه طبق برنامه، تمرین یک جلسه ای داشتند که در نوبت صبح انجام شد.
به همین دلیل برانکو صبحانه را از ساعت 8 به ساعت 9 صبح انداخت. اعضای تیم، ساعت 10 و 15 دقیقه به سمت محل تمرین حرکت کردند و برنامه از ساعت 11 شروع شد.
به بازیکنان اعلام شده بود تمرین امروز، در واقع برنامه ریکاوری است و فشار تمرین کمتر خواهد بود، اما وقتی وارد زمین شدند و انواع و اقسام موانع را دیدند که مارکو استیلینوویچ تدارک دیده بود با شوخی از او پرسیدند الان این ها برای یک تمرین ریکاوری است؟
برنامه تمرین امروز با تمرینات بدنسازی آغاز شد که بودیمیر هم با سرخپوشان همراهی کرد. در ادامه تمرینات، پرس، حفظ توپ، شوت زنی، پاسکاری و سانتر از جناحین در برنامه قرار گرفت و مهاجم کروات در این مرحله حاضر نبود و دور زمین می دوید. حسین ماهینی هم بعد از گرم کردن با تیم برای تمرینات اختصاصی به انصاری در سالن پیوست.
تیم فوتبال پرسپولیس، بعداز ظهر امروز تمرین نخواهد داشت.
سرخپوشان امروز جمعه طبق برنامه، تمرین یک جلسه ای داشتند که در نوبت صبح انجام شد.
به همین دلیل برانکو صبحانه را از ساعت 8 به ساعت 9 صبح انداخت. اعضای تیم، ساعت 10 و 15 دقیقه به سمت محل تمرین حرکت کردند و برنامه از ساعت 11 شروع شد.
به بازیکنان اعلام شده بود تمرین امروز، در واقع برنامه ریکاوری است و فشار تمرین کمتر خواهد بود، اما وقتی وارد زمین شدند و انواع و اقسام موانع را دیدند که مارکو استیلینوویچ تدارک دیده بود با شوخی از او پرسیدند الان این ها برای یک تمرین ریکاوری است؟
برنامه تمرین امروز با تمرینات بدنسازی آغاز شد که بودیمیر هم با سرخپوشان همراهی کرد. در ادامه تمرینات، پرس، حفظ توپ، شوت زنی، پاسکاری و سانتر از جناحین در برنامه قرار گرفت و مهاجم کروات در این مرحله حاضر نبود و دور زمین می دوید. حسین ماهینی هم بعد از گرم کردن با تیم برای تمرینات اختصاصی به انصاری در سالن پیوست.
تیم فوتبال پرسپولیس، بعداز ظهر امروز تمرین نخواهد داشت.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/110723
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
2-1
پرسپولیس
فجرسپاسی
جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : وحید زمانی
نظرسنجی
کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر می‌دانید؟
برنامه بازی ها
هفته 12 لیگ برتر
پنج‌شنبه, 14 آبان
| شمس آذر | 0 - 1 | صنعت نفت | 16:30 |
جمعه, 15 آبان
| سپاهان | 4 - 0 | ملوان | 15:30 | |
| آلومینیوم | 1 - 0 | مس شهربابک | 15:30 | |
| پرسپولیس | 1 - 2 | فجرسپاسی | 16:30 | |
| چادرملو | 1 - 1 | فولاد | 17:30 |
شنبه, 16 آبان
| پیکان | 1 - 1 | نساجی مازندران | 15:30 | |
| تراکتور | 2 - 0 | خیبر خرم‌آباد | 15:30 | |
| استقلال خوزستان | 2 - 2 | استقلال | 17:30 |
یکشنبه, 17 آبان
| گل گهر | - | ذوب آهن | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 12 | 16 | 26 |
| 2 | پرسپولیس | 12 | 13 | 23 |
| 3 | تراکتور | 10 | 12 | 23 |
| 4 | فولاد | 12 | 6 | 23 |
| 5 | استقلال | 11 | 9 | 21 |
| 6 | آلومینیوم | 12 | 3 | 17 |
| 7 | فجرسپاسی | 11 | -1 | 17 |
| 8 | چادرملو | 12 | -3 | 17 |
| 9 | خیبر خرم‌آباد | 12 | -1 | 14 |
| 10 | پیکان | 12 | -1 | 14 |
| 11 | گل گهر | 10 | 1 | 13 |
| 12 | نساجی مازندران | 12 | -3 | 12 |
| 13 | استقلال خوزستان | 12 | -7 | 11 |
| 14 | صنعت نفت | 11 | -9 | 10 |
| 15 | ذوب آهن | 11 | -4 | 9 |
| 16 | ملوان | 11 | -9 | 9 |
| 17 | شمس آذر | 11 | -6 | 7 |
| 18 | مس شهربابک | 12 | -16 | 5 |