نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
9 سال پیش
گزارش تمرین: تمرینات اختصاصی برای انصاری
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز سه شنبه هفتم فروردین ماه را در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.
سرخپوشان امروز سه شنبه از ساعت 11:05 دقیقه در سالن بدنسازی تمرین خود را آغاز کردند.
سپس بازیکنان ساعت 11:30 دقیقه وارد زمین چمن شدند و در اختیار سرمربی قرار گرفتند.
بخش بعدی تمرین به فوتبال فشرده و هدفمند در قالب دو تیم قرمز و سفید در یک چهارم زمین اختصاص یافت.
با نظر کادر فنی، محمد انصاری تمرینات اختصاصی و انفرادی خود را انجام داد.
مارکو بار دیگر بازیکنان را در اختیار گرفت و با کارهای سرعتی و استقامتی از بین آدمک و نیزه به بدنسازی پرداختند.
در مرحله بعدی تمرین، بازیکنان از پشت محوطه هجده قدم با دستورهای تاکتیکی، اقدام به شوتزنی و گلزنی کردند.
فوتبال درون تیمی آخرین برنامه تمرینی امروز قرمزپوشان بود که انجام شد و پس از آن، بازیکنان راهی رختکن شدند.
سرخپوشان امروز سه شنبه از ساعت 11:05 دقیقه در سالن بدنسازی تمرین خود را آغاز کردند.
سپس بازیکنان ساعت 11:30 دقیقه وارد زمین چمن شدند و در اختیار سرمربی قرار گرفتند.
بخش بعدی تمرین به فوتبال فشرده و هدفمند در قالب دو تیم قرمز و سفید در یک چهارم زمین اختصاص یافت.
با نظر کادر فنی، محمد انصاری تمرینات اختصاصی و انفرادی خود را انجام داد.
مارکو بار دیگر بازیکنان را در اختیار گرفت و با کارهای سرعتی و استقامتی از بین آدمک و نیزه به بدنسازی پرداختند.
در مرحله بعدی تمرین، بازیکنان از پشت محوطه هجده قدم با دستورهای تاکتیکی، اقدام به شوتزنی و گلزنی کردند.
فوتبال درون تیمی آخرین برنامه تمرینی امروز قرمزپوشان بود که انجام شد و پس از آن، بازیکنان راهی رختکن شدند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/100519
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
2-1
پرسپولیس
فجرسپاسی
جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : وحید زمانی
-
پرسپولیس
پیکان
جمعه, 29 آبان
ساعت 16:15
ورزشگاه : شهرقدس
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر می‌دانید؟
برنامه بازی ها
هفته 13 لیگ برتر
پنج‌شنبه, 28 آبان
| ملوان | - | گل گهر | 16:30 | |
| خیبر خرم‌آباد | - | استقلال | 16:30 | |
| مس شهربابک | - | تراکتور | 17:15 |
جمعه, 29 آبان
| فجرسپاسی | - | چادرملو | 15:30 | |
| ذوب آهن | - | شمس آذر | 15:30 | |
| پرسپولیس | - | پیکان | 16:15 | |
| صنعت نفت | - | استقلال خوزستان | 18:00 |
شنبه, 30 آبان
| نساجی مازندران | - | آلومینیوم | 16:15 | |
| فولاد | - | سپاهان | 18:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 12 | 16 | 26 |
| 2 | پرسپولیس | 12 | 13 | 23 |
| 3 | تراکتور | 10 | 12 | 23 |
| 4 | فولاد | 12 | 6 | 23 |
| 5 | استقلال | 11 | 9 | 21 |
| 6 | آلومینیوم | 12 | 3 | 17 |
| 7 | فجرسپاسی | 11 | -1 | 17 |
| 8 | چادرملو | 12 | -3 | 17 |
| 9 | گل گهر | 11 | 1 | 14 |
| 10 | خیبر خرم‌آباد | 12 | -1 | 14 |
| 11 | پیکان | 12 | -1 | 14 |
| 12 | نساجی مازندران | 12 | -3 | 12 |
| 13 | استقلال خوزستان | 12 | -7 | 11 |
| 14 | ذوب آهن | 12 | -4 | 10 |
| 15 | صنعت نفت | 11 | -9 | 10 |
| 16 | ملوان | 11 | -9 | 9 |
| 17 | شمس آذر | 11 | -6 | 7 |
| 18 | مس شهربابک | 12 | -16 | 5 |