نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
11 سال پیش
گزارش تمرین: تمرینات اختصاصی علیپور/ برنامه تمرینی سرخپوشان در دو گروه مختلف
ارتش سرخ دات کام :
پرسپولیس پس از تمرینی که صبح امروز انجام داد از ساعت 16 در زمین درفشی فر دومین مرحله تمرین خود را پشت سر گذاشت.
* ابتدا گلرهای پرسپولیس و مدافعین از ساعت 16 وارد زمین شدند و کار خود را آغاز کردند.
* بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. مدافعین و دروازه بانان تیم به زمین چمن ورزشگاه آمدند و زیرنظر کریم باقری و ایگور پانادیچ تمرینات خود را پیگیری کردند. گروه بعدی هافبک ها و مهاجمین بودند که در سالن وزنه زیرنظر برانکو ایوانکوویچ و مارکو مربی بدنساز تمرینات خود را در سالن وزنه پیگیری کردند.
* دروازه بانان زیر نظر ایگور پانادیچ به گرفتن توپ های بلند و شیرجه های سریع در دستور کار خود داشتند.
* در مرحله اول تمرین مدافعان به انجام حرکات ترکیبی پاسکاری با سر و پاسکاری کوتاه و بلند پرداختند این تمرینات زیر نظر مستقیم برانکو ایوانکوویچ برگزار می شد. مدافعین پس از 40 دقیقه کارشان را به پایان رساندند.
* از ساعت 16 و 40 دقیقه مهاجمین و هافبک های پرسپولیس از رختکن بیرون آمدند و تمرینات خود را آغاز کردند مهاجمین ابتدا به انجام پاسکاری در حین حرکت و در محدوده مشخص پرداختند.
* احمد نوراللهی و رامین رضائیان در تمرین امروز غایب بودند.
* علیپور که در تمرین ظهر دچار مصدومیت جزئی شد عصر به صورت اختصاصی به انجام تمرین و دویدن دور زمین پرداخت.
* مدافعین بعد از حضور مهاجمین و هافبک ها به داخل سالن وزنه مجموعه رفتند ولی دروازه بانان تمرینات خود را در زمین چمن ورزشگاه پیگیری کردند.
* حدود 20 هوادار در تمرین امروز پرسپولیس حضور یافتند و در سکوت از روی سکوها کار بازیکنان را مشاهده کردند.
* کانون هواداران باشگاه پرسپولیس بنر بزرگی را در قسمت ورودی مجموعه نصب کرده که بر روی آن از برگزاری مراسم بدرقه اعضای باشگاه پرسپولیس و همین طور لیدرهای این باشگاه در روز جمعه برای اعزام به کربلا خبر داده شده است.
* محمود خوردبین سرپرست تیم در سالن وزنه در کنار بازیکنان حضور داشت و چند دقیقه ای با لباس ورزشی به زدن پادوچرخه پرداخت.
* محمد ترکاشوند مشاور مدیریت باشگاه نیز به همراه پندار خمارلو در ورزشگاه حضور داشتند.
* کریم باقری با محسن بنگر در هنگام تمرینات مدافعین شوخی کرد. مربی پرسپولیس به محسن بنگر می گفت تو اگر به سن من برسی دیگر نمی توانی راه بروی.
* در اواسط تمرین نورافکن های ورزشگاه روشن شد.
* در مرحله دوم تمرین مهاجمان در یک دایره به قطر 20 متر تقسیم شدند و با انجام حرکات ترکیبی و دادن پاس به یکدیگر به سمت دروازه حرکت می کردند و توپ را وارد چارچوب می کردند.
* احمد نوراللهی که با مصدومیت از ناحیه مچ پا مواجه شده بود، صبح امروز فیزیوتراپی و برنامه های پزشکی را در دستور کار داشت، عصر امروز وارد رختکن شد و پس از آن زیر نظر پزشک تیم برنامه تمرینی بعدازظهر را آغاز کرد.
* فرشاد احمدزاده که در نوبت صبح دچار آسیب دیدگی جزئی شده بود همراه با باقی بازیکنان تمرینات گروهی خود را پیگیری کرد.
* به خاطر سردی هوا بعضی از بازیکنان از کاپشن در تمرینات استفاده کردند.
* تماشای دیدار تیم های نفت تهران و استقلال جالب توجه بود و هر از چند گاهی، کادر فنی و بازیکنان نیم نگاهی به نتیجه بازی داشتند.
* حین برگزاری تمرین حسین خبیری مدیر مجموعه ورزشی درفشی فر نزد برانکو حاضر شد و دقایقی با او صحبت کرد.
* تمرین پرسپولیس در روز پنج شنبه تعطیل است و جلسه بعدی تمرین سرخپوشان روز جمعه برگزار می شود.
* ابتدا گلرهای پرسپولیس و مدافعین از ساعت 16 وارد زمین شدند و کار خود را آغاز کردند.
* بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. مدافعین و دروازه بانان تیم به زمین چمن ورزشگاه آمدند و زیرنظر کریم باقری و ایگور پانادیچ تمرینات خود را پیگیری کردند. گروه بعدی هافبک ها و مهاجمین بودند که در سالن وزنه زیرنظر برانکو ایوانکوویچ و مارکو مربی بدنساز تمرینات خود را در سالن وزنه پیگیری کردند.
* دروازه بانان زیر نظر ایگور پانادیچ به گرفتن توپ های بلند و شیرجه های سریع در دستور کار خود داشتند.
* در مرحله اول تمرین مدافعان به انجام حرکات ترکیبی پاسکاری با سر و پاسکاری کوتاه و بلند پرداختند این تمرینات زیر نظر مستقیم برانکو ایوانکوویچ برگزار می شد. مدافعین پس از 40 دقیقه کارشان را به پایان رساندند.
* از ساعت 16 و 40 دقیقه مهاجمین و هافبک های پرسپولیس از رختکن بیرون آمدند و تمرینات خود را آغاز کردند مهاجمین ابتدا به انجام پاسکاری در حین حرکت و در محدوده مشخص پرداختند.
* احمد نوراللهی و رامین رضائیان در تمرین امروز غایب بودند.
* علیپور که در تمرین ظهر دچار مصدومیت جزئی شد عصر به صورت اختصاصی به انجام تمرین و دویدن دور زمین پرداخت.
* مدافعین بعد از حضور مهاجمین و هافبک ها به داخل سالن وزنه مجموعه رفتند ولی دروازه بانان تمرینات خود را در زمین چمن ورزشگاه پیگیری کردند.
* حدود 20 هوادار در تمرین امروز پرسپولیس حضور یافتند و در سکوت از روی سکوها کار بازیکنان را مشاهده کردند.
* کانون هواداران باشگاه پرسپولیس بنر بزرگی را در قسمت ورودی مجموعه نصب کرده که بر روی آن از برگزاری مراسم بدرقه اعضای باشگاه پرسپولیس و همین طور لیدرهای این باشگاه در روز جمعه برای اعزام به کربلا خبر داده شده است.
* محمود خوردبین سرپرست تیم در سالن وزنه در کنار بازیکنان حضور داشت و چند دقیقه ای با لباس ورزشی به زدن پادوچرخه پرداخت.
* محمد ترکاشوند مشاور مدیریت باشگاه نیز به همراه پندار خمارلو در ورزشگاه حضور داشتند.
* کریم باقری با محسن بنگر در هنگام تمرینات مدافعین شوخی کرد. مربی پرسپولیس به محسن بنگر می گفت تو اگر به سن من برسی دیگر نمی توانی راه بروی.
* در اواسط تمرین نورافکن های ورزشگاه روشن شد.
* در مرحله دوم تمرین مهاجمان در یک دایره به قطر 20 متر تقسیم شدند و با انجام حرکات ترکیبی و دادن پاس به یکدیگر به سمت دروازه حرکت می کردند و توپ را وارد چارچوب می کردند.
* احمد نوراللهی که با مصدومیت از ناحیه مچ پا مواجه شده بود، صبح امروز فیزیوتراپی و برنامه های پزشکی را در دستور کار داشت، عصر امروز وارد رختکن شد و پس از آن زیر نظر پزشک تیم برنامه تمرینی بعدازظهر را آغاز کرد.
* فرشاد احمدزاده که در نوبت صبح دچار آسیب دیدگی جزئی شده بود همراه با باقی بازیکنان تمرینات گروهی خود را پیگیری کرد.
* به خاطر سردی هوا بعضی از بازیکنان از کاپشن در تمرینات استفاده کردند.
* تماشای دیدار تیم های نفت تهران و استقلال جالب توجه بود و هر از چند گاهی، کادر فنی و بازیکنان نیم نگاهی به نتیجه بازی داشتند.
* حین برگزاری تمرین حسین خبیری مدیر مجموعه ورزشی درفشی فر نزد برانکو حاضر شد و دقایقی با او صحبت کرد.
* تمرین پرسپولیس در روز پنج شنبه تعطیل است و جلسه بعدی تمرین سرخپوشان روز جمعه برگزار می شود.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/74202
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
2-1
پرسپولیس
چادرملو
جمعه, 5 تیر
ساعت 20:30
ورزشگاه : پاس قوامین
داور : موعود بنیادیفرد
نظرسنجی
از انتخاب مهدی تارتار به عنوان سرمربی پرسپولیس راضی هستید؟
برنامه بازی ها
هفته 23 لیگ برتر
پنجشنبه, 07 اسفند
| تراکتور | 1 - 0 | گل گهر | 19:15 |
جمعه, 08 اسفند
| خیبر خرمآباد | 0 - 2 | چادرملو | 19:00 | |
| شمس آذر | 0 - 2 | فولاد | 19:00 | |
| پیکان | 0 - 0 | سپاهان | 19:00 | |
| استقلال | 2 - 1 | فجرسپاسی | 19:15 |
شنبه, 09 اسفند
| مس رفسنجان | - | آلومینیوم | تعویق | |
| ذوب آهن | - | پرسپولیس | تعویق |
یکشنبه, 10 اسفند
| استقلال خوزستان | - | ملوان | تعویق |
یک هشتم جام حذفی
پنجشنبه, 27 آذر
| تراکتور | 1 - 1 | پرسپولیس | 16:15 |
هفته 1 تعیین سهمیه آسیایی
جمعه, 05 تیر
| پرسپولیس | 1 - 2 | چادرملو | 20:30 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | استقلال | 22 | 13 | 41 |
| 2 | تراکتور | 22 | 18 | 39 |
| 3 | سپاهان | 22 | 11 | 39 |
| 4 | گل گهر | 23 | 7 | 39 |
| 5 | پرسپولیس | 22 | 4 | 34 |
| 6 | چادرملو | 22 | 1 | 32 |
| 7 | فولاد | 22 | 5 | 31 |
| 8 | خیبر خرمآباد | 23 | -2 | 29 |
| 9 | ملوان | 22 | -8 | 29 |
| 10 | فجرسپاسی | 23 | -1 | 28 |
| 11 | پیکان | 23 | -6 | 24 |
| 12 | استقلال خوزستان | 22 | -7 | 22 |
| 13 | آلومینیوم | 22 | -7 | 22 |
| 14 | شمس آذر | 23 | -4 | 19 |
| 15 | ذوب آهن | 21 | -8 | 17 |
| 16 | مس رفسنجان | 22 | -16 | 15 |