ارتش سرخ دات کام

اخبار

گزارش تمرین: تمرینات پر فشار برای ب ...

نویسنده : ارتش سرخ

-

نظرات : 0 اظهار نظر

-

9 سال پیش

گزارش تمرین: تمرینات پر فشار برای بازی در آبادان

ارتش سرخ دات کام :
گزارش تمرین: تمرینات پر فشار برای بازی در آبادان
 تیم فوتبال پرسپولیس امروز دوشنبه در ورزشگاه شهید کاظمی تمرینات خود را پیگیری کرد.

سرخپوشان تمرین امروز دوشنبه شانزدهم بهمن ماه را از ساعت 11:05 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر نظر کادر فنی آغاز کردند.

در اولین مرحله تمرین، قرمزپوشان طبق روال این چند روز، تمرینات کششی، نرمشی و گرم کردن را در سالن بدنسازی زیر نظر مارکو استیلینوویچ شروع کردند.

سرخپوشان پس از 20 دقیقه، سالن را به قصد ادامه کار در زمین چمن ترک کردند.

کار با توپ و پاسکاری آغاز برنامه تیم در زمین بود. پس از آن مارکو تمرینات سرعتی و استارت ها را در برنامه آماده سازی قرمزپوشان قرار داد.

سانتر از جناحین و پاس به بغل و در عمق، تمرینات تاکتیکی بود که بازیکنان در ادامه دنبال کردند. پس از آن نوبت به فوتبال تمرینی در تمام زمین رسید و پایان بخش کار تیم، دویدن در طول زمین بود. در تمرین امروز دوشنبه، همه بازیکنان حضور داشتند.


لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/98817
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس

2-1

پرسپولیس

فجرسپاسی

جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30

ورزشگاه : شهدای شهرقدس

داور : وحید زمانی

نظرسنجی

کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر می‌دانید؟

گلزنان برتر پرسپولیس
نام بازیکن تعداد گل
1 علی علیپور 4
2 محمدمهدی محبی 3
3 تیوی بیفوما 3
4 پوریا شهرآبادی 2
5 محمد عمری 1
6 محمد خدابنده‌لو 1
7 ایگور سرگیف 1
8 اوستون ارونوف 1
9 مجید عیدی 1
10 محمدحسین صادقی 1
برنامه بازی ها

هفته 13 لیگ برتر

پنج‌شنبه, 28 آبان

ملوان - گل گهر 16:30
خیبر خرم‌آباد - استقلال 16:30
مس شهربابک - تراکتور 17:15

جمعه, 29 آبان

فجرسپاسی - چادرملو 15:30
ذوب آهن - شمس آذر 15:30
پرسپولیس - پیکان 16:15
صنعت نفت - استقلال خوزستان 18:00

شنبه, 30 آبان

نساجی مازندران - آلومینیوم 16:15
فولاد - سپاهان 18:00
جدول مسابقات
رده نام تیم بازی تفاضل امتیاز
1 سپاهان 12 16 26
2 پرسپولیس 12 13 23
3 تراکتور 10 12 23
4 فولاد 12 6 23
5 استقلال 11 9 21
6 آلومینیوم 12 3 17
7 فجرسپاسی 11 -1 17
8 چادرملو 12 -3 17
9 گل گهر 11 1 14
10 خیبر خرم‌آباد 12 -1 14
11 پیکان 12 -1 14
12 نساجی مازندران 12 -3 12
13 استقلال خوزستان 12 -7 11
14 ذوب آهن 12 -4 10
15 صنعت نفت 11 -9 10
16 ملوان 11 -9 9
17 شمس آذر 11 -6 7
18 مس شهربابک 12 -16 5

ارتش سرخ

Perspolis

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

فوتبال

فوتبال