ارتش سرخ دات کام

اخبار

گزارش تمرین: تمرین بدنسازی در دستور ...

نویسنده : ارتش سرخ دات کام

-

نظرات : 4 اظهار نظر

-

3 سال پیش

گزارش تمرین: تمرین بدنسازی در دستور کار پرسپولیس

ارتش سرخ دات کام :
گزارش تمرین: تمرین بدنسازی در دستور کار پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس امروز (چهارشنبه) از ساعت 11 و 30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی به تمرین پرداخت.

تمرین امروز سرخپوشان پایتخت با گرم کردن بدن‌ها شروع شد. بازیکنان به همراه مربی بدنساز تیم، کارهای مربوط به دویدن، انجام حرکات کششی و نرمشی را انجام دادند و بعد از حدود 20 دقیقه راهی سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی شدند.

سرخپوشان طبق برنامه‌ای که از سوی کادر فنی برای آنها در نظر گرفته شده بود، به انجام کارهای بدنسازی و کار با وزنه پرداختند.

وحید امیری به دلیل عمل جراحی از ناحیه کمر، قادر به همراهی تیم نیست. سعید آقایی هم به دلیل مصدومیت، اختصاصی و زیر نظر کادر پزشکی تیم کار می‌کند اما سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی قرار گرفتند.

تمرین امروز یک ساعت به طول انجامید. تیم فوتبال پرسپولیس تا قبل از سفر به سیرجان و بازی برابر سپاهان، دو جلسه تمرینی را در برنامه دارد که طبق برنامه؛ فردا (پنجشنبه) و پس فردا تمرین می‌کند و بعد از آن تهران را به مقصد سیرجان ترک خواهد کرد.

دیدار برگشت تیم‌های فوتبال پرسپولیس و سپاهان به میزبانی قرمزپوشان پایتخت از ساعت 21 و 50 دقیقه روز شنبه 24 اردیبهشت ماه در سیرجان برگزار خواهد شد.


لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/149104
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
کامران

0

1

3 سال پیش

این بدنساز لعنتی همین فردا ردش کنید با این همه مصدوم .


پرسپولیس

0

2

3 سال پیش

خدا لعنت کنه بدنساز تیم پرسپولیس ، واقعا کسی که رابط شما بود و شما را به پرسپولیس آورد بزرگترین خیانت را کرده .....


بابک اعتمادیان

-1

1

3 سال پیش

یک ساعت تمرین کن تا پس فردا دوتا مصدوم دیگه بدی بعد بفرستی باسه جراحی


یداله قنواتی

-2

2

3 سال پیش

خدایا بعد از این همه اذیت کردن پرسپولیس از این شهر به آن شهر پیروزی نصیب قرمز پوشان پایتخت قرار بده

بازی های پرسپولیس

1-1

پرسپولیس

گل گهر

جمعه, 11 مهر
ساعت 18:30

ورزشگاه : شهرقدس

داور : کوپال ناظمی

نظرسنجی

جدایی کدام گزینه را عامل موفقیت پرسپولیس در ادامه لیگ می‌دانید؟

گلزنان برتر پرسپولیس
نام بازیکن تعداد گل
1 علی علیپور 4
برنامه بازی ها

هفته 7 لیگ برتر

پنج‌شنبه, 24 مهر

تراکتور - ملوان 18:15

جمعه, 25 مهر

گل گهر - چادرملو 16:45
استقلال - مس رفسنجان 18:00
استقلال خوزستان - سپاهان 19:00

شنبه, 26 مهر

پیکان - آلومینیوم 16:45
ذوب آهن - فولاد 18:00
شمس آذر - فجرسپاسی 18:00
خیبر خرم‌آباد - پرسپولیس 18:15
جدول مسابقات
رده نام تیم بازی تفاضل امتیاز
1 تراکتور 6 3 9
2 گل گهر 6 2 9
3 ملوان 6 0 9
4 آلومینیوم 6 -1 9
5 استقلال خوزستان 6 2 8
6 چادرملو 6 1 8
7 پرسپولیس 6 1 8
8 استقلال 6 0 7
9 پیکان 6 -1 7
10 خیبر خرم‌آباد 6 -1 7
11 فجرسپاسی 6 1 6
12 سپاهان 6 -1 6
13 فولاد 6 -1 6
14 ذوب آهن 6 -1 5
15 مس رفسنجان 6 -3 5
16 شمس آذر 6 -1 2

ارتش سرخ

Perspolis

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

فوتبال

فوتبال