نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
5 سال پیش
گزارش تمرین: تمرین سنگین و پرفشار در حضور پیروانی
ارتش سرخ دات کام :
سرخپوشان امروز (جمعه) تمرین سنگین و پرفشاری را به مدت 100 دقیقه برگزار کردند.
سومین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس در سال جدید از ساعت 11:30 در ورزشگاه کاظمی آغاز شد.
* بازیکنان ابتدا در سالن وزنه حاضر شده و به مدت نیم ساعت کار با وزنه و بدنسازی را انجام دادند.
* سپس تمرین در زمین چمن ادامه یافت و بخش های متنوعی زیر نظر کادر فنی انجام شد .
* پاسکاری کوتاه و ترکیبی، پاسکاری تحت فشار، تمرین مجزا برای مدافعان و مهاجمان و در پایان فوتبال درون تیمی قسمت هایی بود که امروز برای بازیکنان در نظر گرفته شده بود.
* دروازه بان ها نیز زیر نظر داوود فنایی تمرینات ویژه ای را انجام دادند.
* تمرین امروز سنگین و پرفشار بود و بعد از 100دقیقه به پایان رسید.
* به غیر از 5 ملی پوش تیم، این تمرین غایب دیگری نداشت.
* همچنین افشین پیروانی که به دلیل وخامت حال مادرش به شیراز رفته بود امروز در تمرین حاضر شد. بازیکنان و اعضای کادر فنی جویای احوال مادر پیروانی بودند و برای او آرزوی سلامتی کردند.
* بازیکنان ابتدا در سالن وزنه حاضر شده و به مدت نیم ساعت کار با وزنه و بدنسازی را انجام دادند.
* سپس تمرین در زمین چمن ادامه یافت و بخش های متنوعی زیر نظر کادر فنی انجام شد .
* پاسکاری کوتاه و ترکیبی، پاسکاری تحت فشار، تمرین مجزا برای مدافعان و مهاجمان و در پایان فوتبال درون تیمی قسمت هایی بود که امروز برای بازیکنان در نظر گرفته شده بود.
* دروازه بان ها نیز زیر نظر داوود فنایی تمرینات ویژه ای را انجام دادند.
* تمرین امروز سنگین و پرفشار بود و بعد از 100دقیقه به پایان رسید.
* به غیر از 5 ملی پوش تیم، این تمرین غایب دیگری نداشت.
* همچنین افشین پیروانی که به دلیل وخامت حال مادرش به شیراز رفته بود امروز در تمرین حاضر شد. بازیکنان و اعضای کادر فنی جویای احوال مادر پیروانی بودند و برای او آرزوی سلامتی کردند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/139846
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
0-3
پرسپولیس
ملوان
شنبه, 7 شهریور
ساعت 19:15
ورزشگاه : شهرقدس
داور : سیدرضا مهدوی
-
استقلال
پرسپولیس
چهارشنبه, 11 شهریور
ساعت 19:30
ورزشگاه : نقش جهان اصفهان
داور : موعود بنیادیفرد
نظرسنجی
نتیجه دربی 107 پایتخت؟
برنامه بازی ها
هفته 5 لیگ برتر
سهشنبه, 10 شهریور
| استقلال خوزستان | - | چادرملو | 19:00 | |
| گل گهر | - | آلومینیوم | 19:00 | |
| شمس آذر | - | تراکتور | 19:15 |
چهارشنبه, 11 شهریور
| خیبر خرمآباد | - | فولاد | 18:00 | |
| ملوان | - | نساجی مازندران | 18:00 | |
| ذوب آهن | - | پیکان | 18:00 | |
| استقلال | - | پرسپولیس | 19:30 | |
| صنعت نفت | - | سپاهان | 21:00 |
پنجشنبه, 12 شهریور
| فجرسپاسی | - | مس شهربابک | 19:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 4 | 7 | 12 |
| 2 | استقلال | 4 | 7 | 10 |
| 3 | پرسپولیس | 4 | 7 | 9 |
| 4 | آلومینیوم | 4 | 3 | 8 |
| 5 | گل گهر | 4 | 2 | 7 |
| 6 | فولاد | 4 | 3 | 6 |
| 7 | سپاهان | 4 | 0 | 6 |
| 8 | پیکان | 4 | -1 | 5 |
| 9 | ملوان | 4 | -3 | 4 |
| 10 | فجرسپاسی | 4 | 1 | 3 |
| 11 | خیبر خرمآباد | 4 | -1 | 3 |
| 12 | ذوب آهن | 4 | -1 | 3 |
| 13 | صنعت نفت | 4 | -3 | 3 |
| 14 | مس شهربابک | 4 | -4 | 3 |
| 15 | شمس آذر | 4 | -1 | 1 |
| 16 | نساجی مازندران | 4 | -4 | 1 |
| 17 | چادرملو | 4 | -7 | 1 |
| 18 | استقلال خوزستان | 4 | -5 | -1 |