نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 2 اظهار نظر
-
3 سال پیش
گزارش تمرین: تمرین سنگین پرسپولیس در حضور 2 پیشکسوت
ارتش سرخ دات کام :
.jpg)
تمرین روز پنجشنبه پرسپولیس با حضور دو پیشکسوت انجام شد.
بازیکنان پرسپولیس امروز از ساعت ۱۳:۳۰ دقیقه در ورزشگاه کاظمی تمرین کردند.
پیش از شروع تمرین یک جلسه فنی برای بازیکنان برگزار شد.
فرشاد پیوس و مجتبی کرمانی مقدم بازیکنان اسبق پرسپولیس در این تمرین حاضر شدند و علاوه بر خوش و بش گرم با بازیکنان و کادر فنی برای اعضای تیم در بازی‌های پیش رو آرزوی موفقیت کردند.
برنامه‌های تمرین با حرکات بدنی و کششی آغاز شد و با پاسکاری کوتاه و ترکیبی ادامه یافت. سپس بازیکنان در قالب چهار گروه به حفظ توپ پرداختند.
فوتبال درون تیمی نیز بخش پایانی تمرین امروز بود که در مجموع ۹۰ دقیقه به طول انجامید.
سعید صادقی و شیخ دیاباته همچنان برنامه‌های اختصاصی خود را زیر نظر کادر پزشکی دنبال می‌کنند.
پرسپولیس تا قبل از سفر به تبریز دو جلسه تمرینی دیگر در برنامه دارد.
بازیکنان پرسپولیس امروز از ساعت ۱۳:۳۰ دقیقه در ورزشگاه کاظمی تمرین کردند.
پیش از شروع تمرین یک جلسه فنی برای بازیکنان برگزار شد.
فرشاد پیوس و مجتبی کرمانی مقدم بازیکنان اسبق پرسپولیس در این تمرین حاضر شدند و علاوه بر خوش و بش گرم با بازیکنان و کادر فنی برای اعضای تیم در بازی‌های پیش رو آرزوی موفقیت کردند.
برنامه‌های تمرین با حرکات بدنی و کششی آغاز شد و با پاسکاری کوتاه و ترکیبی ادامه یافت. سپس بازیکنان در قالب چهار گروه به حفظ توپ پرداختند.
فوتبال درون تیمی نیز بخش پایانی تمرین امروز بود که در مجموع ۹۰ دقیقه به طول انجامید.
سعید صادقی و شیخ دیاباته همچنان برنامه‌های اختصاصی خود را زیر نظر کادر پزشکی دنبال می‌کنند.
پرسپولیس تا قبل از سفر به تبریز دو جلسه تمرینی دیگر در برنامه دارد.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/153690
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
0-2
پرسپولیس
استقلال خوزستان
جمعه, 16 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهرقدس
داور : مرتضی منصوریان
-
تراکتور
پرسپولیس
جمعه, 30 آبان
ساعت 15:15
ورزشگاه : یادگار امام
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
پرسپولیس برابر تراکتور در جام حذفی به چه نتیجه ای دست پیدا خواهد کرد؟
برنامه بازی ها
هفته 11 لیگ برتر
جمعه, 07 آذر
| پیکان | - | ملوان | 15:30 | |
| ذوب آهن | - | خیبر خرم‌آباد | 16:30 | |
| شمس آذر | - | پرسپولیس | 16:30 | |
| استقلال خوزستان | - | گل گهر | 18:00 |
شنبه, 08 آذر
| تراکتور | - | چادرملو | 16:30 | |
| آلومینیوم | - | فجرسپاسی | 16:30 |
یکشنبه, 09 آذر
| استقلال | - | فولاد | 16:15 | |
| مس رفسنجان | - | سپاهان | 17:30 |
یک هشتم جام حذفی
جمعه, 30 آبان
| تراکتور | - | پرسپولیس | 15:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | چادرملو | 10 | 2 | 17 |
| 2 | استقلال | 9 | 6 | 16 |
| 3 | پرسپولیس | 10 | 4 | 15 |
| 4 | سپاهان | 9 | 3 | 15 |
| 5 | ملوان | 9 | 1 | 14 |
| 6 | خیبر خرم‌آباد | 10 | 0 | 14 |
| 7 | تراکتور | 9 | 7 | 13 |
| 8 | گل گهر | 10 | -2 | 13 |
| 9 | آلومینیوم | 10 | -3 | 13 |
| 10 | فجرسپاسی | 10 | -1 | 11 |
| 11 | فولاد | 10 | -1 | 11 |
| 12 | ذوب آهن | 10 | -2 | 10 |
| 13 | استقلال خوزستان | 10 | -3 | 9 |
| 14 | پیکان | 10 | -4 | 8 |
| 15 | مس رفسنجان | 10 | -5 | 7 |
| 16 | شمس آذر | 10 | -2 | 6 |
دختر پرسپولیس ❤🔥
0
2
ان شاء الله که موفق باشید و بدرخشید واسمون❤❤
احمد نوری اسرمی
0
3
سرشون سلامت