نویسنده : ارتش سرخ دات کام
-
نظرات : 1 اظهار نظر
-
4 سال پیش
گزارش تمرین: تمرین پاس کوتاه پیش از بازی با آلومینیوم
ارتش سرخ دات کام :
بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس برنامههای بازی با آلومینیوم اراک را مرور کردند.
سرخپوشان پایتخت تمرین امروز (شنبه) را پس از جلسه فنی برگزار کردند.
*پیش از شروع تمرین، بازیکنان در جلسه فنی شرکت کردند و کادر فنی نکاتی را از روی تصاویر ویدئویی به آنها منتقل کرد.
*با آغاز تمرین امروز، بازیکنان بدنها را با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی گرم کردند.
*پاسکاریهای کوتاه و ترکیبی در برنامه تمرین امروز شاگردان گلمحمدی بود و بعد از آن، حفظ توپ، پرسینگ و مرور کارهای تاکتیکی به اجرا در آمد.
*در پایان این جلسه تمرینی، فوتبال درون تیمی زیر نظر کادر فنی انجام شد. در مجموع تمرین امروز حدد 75 دقیقه به طول انجامید و در پایان بازیکنان بدن ها را سرد کردند و راهی رختکن شدند. سرخپوشان برای بازی برابر آلومینیوم اراک تمرینات خود را با شادابی پیگیری کردند.
*مثل روزهای گذشته، مهدی مهدیخانی تنها بازیکنی بود که به صورت اختصاصی تمرین کرد و سایر بازیکنان بدون مشکل در تمام بخشهای تمرین حاضر بودند.
سرخپوشان پایتخت تمرین امروز (شنبه) را پس از جلسه فنی برگزار کردند.
*پیش از شروع تمرین، بازیکنان در جلسه فنی شرکت کردند و کادر فنی نکاتی را از روی تصاویر ویدئویی به آنها منتقل کرد.
*با آغاز تمرین امروز، بازیکنان بدنها را با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی گرم کردند.
*پاسکاریهای کوتاه و ترکیبی در برنامه تمرین امروز شاگردان گلمحمدی بود و بعد از آن، حفظ توپ، پرسینگ و مرور کارهای تاکتیکی به اجرا در آمد.
*در پایان این جلسه تمرینی، فوتبال درون تیمی زیر نظر کادر فنی انجام شد. در مجموع تمرین امروز حدد 75 دقیقه به طول انجامید و در پایان بازیکنان بدن ها را سرد کردند و راهی رختکن شدند. سرخپوشان برای بازی برابر آلومینیوم اراک تمرینات خود را با شادابی پیگیری کردند.
*مثل روزهای گذشته، مهدی مهدیخانی تنها بازیکنی بود که به صورت اختصاصی تمرین کرد و سایر بازیکنان بدون مشکل در تمام بخشهای تمرین حاضر بودند.
- برچسب ها
-
پرسپولیس
-
تمرین پرسپولیس
-
perspolis
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/145244
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
بازی های پرسپولیس
0-2
پرسپولیس
استقلال خوزستان
جمعه, 16 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهرقدس
داور : مرتضی منصوریان
-
شمس آذر
پرسپولیس
جمعه, 7 آذر
ساعت 16:30
ورزشگاه : سردار آزادگان قزوین
داور : ؟؟؟
نظرسنجی
پرسپولیس برابر تراکتور در جام حذفی به چه نتیجه ای دست پیدا خواهد کرد؟
برنامه بازی ها
هفته 11 لیگ برتر
جمعه, 07 آذر
| پیکان | - | ملوان | 15:30 | |
| ذوب آهن | - | خیبر خرمآباد | 16:30 | |
| شمس آذر | - | پرسپولیس | 16:30 | |
| استقلال خوزستان | - | گل گهر | 18:00 |
شنبه, 08 آذر
| تراکتور | - | چادرملو | 16:30 | |
| آلومینیوم | - | فجرسپاسی | 16:30 |
یکشنبه, 09 آذر
| استقلال | - | فولاد | 16:15 | |
| مس رفسنجان | - | سپاهان | 17:30 |
یک هشتم جام حذفی
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | چادرملو | 10 | 2 | 17 |
| 2 | استقلال | 9 | 6 | 16 |
| 3 | پرسپولیس | 10 | 4 | 15 |
| 4 | سپاهان | 9 | 3 | 15 |
| 5 | ملوان | 9 | 1 | 14 |
| 6 | خیبر خرمآباد | 10 | 0 | 14 |
| 7 | تراکتور | 9 | 7 | 13 |
| 8 | گل گهر | 10 | -2 | 13 |
| 9 | آلومینیوم | 10 | -3 | 13 |
| 10 | فجرسپاسی | 10 | -1 | 11 |
| 11 | فولاد | 10 | -1 | 11 |
| 12 | ذوب آهن | 10 | -2 | 10 |
| 13 | استقلال خوزستان | 10 | -3 | 9 |
| 14 | پیکان | 10 | -4 | 8 |
| 15 | مس رفسنجان | 10 | -5 | 7 |
| 16 | شمس آذر | 10 | -2 | 6 |
فرزین سعیدی
0
1
اگر پرسپولیس مثل استقلال بازیکن خارجی نیاره بهتر حیف آن پول