نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
7 سال پیش
گزارش تمرین: جلسه فنی، حضور نعمتی و تمرین گلزنی
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت دوم امروز دوشنبه را پس از جلسه فنی برگزار کرد.
سرخپوشان پس از تمرین نوبت صبح، به استراحت پرداختند و پیش از تمرین نوبت بعدازظهر نیز با کادر فنی به جلسه رفتند.
تمرین بعد از جلسه فنی در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
بازیکنان بعد از دویدن و گرم کردن، به فوتبال هدفمند و تک ضرب روی آوردند.
سیامک نعمتی که از ناحیه بینی، مورد جراحی قرار گرفته بود، امروز در جلسه فنی شرکت کرد.
محسن سیدی مربی دروازه بان ها هم برنامه های ویژه ای را برای گلرها در نظر گرفته بود که اجرا شد.
سپس بازیکنان در دو گروه با دو دروازه به برنامه های تیمی و تاکتیکی روی آوردند.
در مرحله بعدی نیز بازیکنان با پرتاب اوت دستی، پاس به جناحین، ارسال از کناره ها و گلزنی، برنامه های گابریل کالدرون را به نمایش گذاشتند.
محمد حسینی و احمدوند هم با مربی بدنساز تیم کار کردند.
فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم قرمز و سبز انجام شد که طی آن، تیم قرمز در ضربه زدن، آزاد بود و تیم سبز باید دو ضرب بازی می کرد.
در پایان تمرین، بازیکنان بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.
سرخپوشان پس از تمرین نوبت صبح، به استراحت پرداختند و پیش از تمرین نوبت بعدازظهر نیز با کادر فنی به جلسه رفتند.
تمرین بعد از جلسه فنی در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
بازیکنان بعد از دویدن و گرم کردن، به فوتبال هدفمند و تک ضرب روی آوردند.
سیامک نعمتی که از ناحیه بینی، مورد جراحی قرار گرفته بود، امروز در جلسه فنی شرکت کرد.
محسن سیدی مربی دروازه بان ها هم برنامه های ویژه ای را برای گلرها در نظر گرفته بود که اجرا شد.
سپس بازیکنان در دو گروه با دو دروازه به برنامه های تیمی و تاکتیکی روی آوردند.
در مرحله بعدی نیز بازیکنان با پرتاب اوت دستی، پاس به جناحین، ارسال از کناره ها و گلزنی، برنامه های گابریل کالدرون را به نمایش گذاشتند.
محمد حسینی و احمدوند هم با مربی بدنساز تیم کار کردند.
فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم قرمز و سبز انجام شد که طی آن، تیم قرمز در ضربه زدن، آزاد بود و تیم سبز باید دو ضرب بازی می کرد.
در پایان تمرین، بازیکنان بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/118824
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
2-1
پرسپولیس
فجرسپاسی
جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : وحید زمانی
نظرسنجی
کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر میدانید؟
برنامه بازی ها
هفته 12 لیگ برتر
پنجشنبه, 14 آبان
| شمس آذر | 0 - 1 | صنعت نفت | 16:30 |
جمعه, 15 آبان
| سپاهان | 4 - 0 | ملوان | 15:30 | |
| آلومینیوم | 1 - 0 | مس شهربابک | 15:30 | |
| پرسپولیس | 1 - 2 | فجرسپاسی | 16:30 | |
| چادرملو | 1 - 1 | فولاد | 17:30 |
شنبه, 16 آبان
| پیکان | 1 - 1 | نساجی مازندران | 15:30 | |
| تراکتور | 2 - 0 | خیبر خرمآباد | 15:30 | |
| استقلال خوزستان | 2 - 2 | استقلال | 17:30 |
یکشنبه, 17 آبان
| گل گهر | - | ذوب آهن | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 12 | 16 | 26 |
| 2 | پرسپولیس | 12 | 13 | 23 |
| 3 | تراکتور | 10 | 12 | 23 |
| 4 | فولاد | 12 | 6 | 23 |
| 5 | استقلال | 11 | 9 | 21 |
| 6 | آلومینیوم | 12 | 3 | 17 |
| 7 | فجرسپاسی | 11 | -1 | 17 |
| 8 | چادرملو | 12 | -3 | 17 |
| 9 | خیبر خرمآباد | 12 | -1 | 14 |
| 10 | پیکان | 12 | -1 | 14 |
| 11 | گل گهر | 10 | 1 | 13 |
| 12 | نساجی مازندران | 12 | -3 | 12 |
| 13 | استقلال خوزستان | 12 | -7 | 11 |
| 14 | صنعت نفت | 11 | -9 | 10 |
| 15 | ذوب آهن | 11 | -4 | 9 |
| 16 | ملوان | 11 | -9 | 9 |
| 17 | شمس آذر | 11 | -6 | 7 |
| 18 | مس شهربابک | 12 | -16 | 5 |