نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
10 سال پیش
گزارش تمرین: سرخپوشان در سالن وزنه
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس اولین تمرین بعد از دیدار برابر الریان را امروز پنجشنبه در سالن بدنسازی آغاز کرد.
سرخپوشان امروز از ساعت 10 صبح در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی تمرینات خود را در غیاب برانکو ایوانکوویچ، چوک و ملی پوشان زیر نظر کادر فنی انجام دادند.
تمرین با برنامه های مارکو آغاز شد و بازیکنان نزدیک به یک ساعت حرکات کششی، نرمشی و کار با وزنه را در دستور کار قرار دادند. تمرین نوبت صبح در سالن و به کارهای بدنسازی اختصاص داشت.
گفتنی است؛ تمرین نوبت بعدازظهر پنجشنبه نیز پشت درهای بسته و در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار خواهد شد.
سرخپوشان امروز از ساعت 10 صبح در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی تمرینات خود را در غیاب برانکو ایوانکوویچ، چوک و ملی پوشان زیر نظر کادر فنی انجام دادند.
تمرین با برنامه های مارکو آغاز شد و بازیکنان نزدیک به یک ساعت حرکات کششی، نرمشی و کار با وزنه را در دستور کار قرار دادند. تمرین نوبت صبح در سالن و به کارهای بدنسازی اختصاص داشت.
گفتنی است؛ تمرین نوبت بعدازظهر پنجشنبه نیز پشت درهای بسته و در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار خواهد شد.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/88484
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
2-1
پرسپولیس
فجرسپاسی
جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : وحید زمانی
نظرسنجی
کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر می‌دانید؟
برنامه بازی ها
هفته 12 لیگ برتر
پنجشنبه, 14 آبان
| شمس آذر | 0 - 1 | صنعت نفت | 16:30 |
جمعه, 15 آبان
| سپاهان | 4 - 0 | ملوان | 15:30 | |
| آلومینیوم | 1 - 0 | مس شهربابک | 15:30 | |
| پرسپولیس | 1 - 2 | فجرسپاسی | 16:30 | |
| چادرملو | 1 - 1 | فولاد | 17:30 |
شنبه, 16 آبان
| پیکان | 1 - 1 | نساجی مازندران | 15:30 | |
| تراکتور | 2 - 0 | خیبر خرم‌آباد | 15:30 | |
| استقلال خوزستان | 2 - 2 | استقلال | 17:30 |
یکشنبه, 17 آبان
| گل گهر | - | ذوب آهن | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 12 | 16 | 26 |
| 2 | پرسپولیس | 12 | 13 | 23 |
| 3 | تراکتور | 10 | 12 | 23 |
| 4 | فولاد | 12 | 6 | 23 |
| 5 | استقلال | 11 | 9 | 21 |
| 6 | آلومینیوم | 12 | 3 | 17 |
| 7 | فجرسپاسی | 11 | -1 | 17 |
| 8 | چادرملو | 12 | -3 | 17 |
| 9 | خیبر خرم‌آباد | 12 | -1 | 14 |
| 10 | پیکان | 12 | -1 | 14 |
| 11 | گل گهر | 10 | 1 | 13 |
| 12 | نساجی مازندران | 12 | -3 | 12 |
| 13 | استقلال خوزستان | 12 | -7 | 11 |
| 14 | صنعت نفت | 11 | -9 | 10 |
| 15 | ذوب آهن | 11 | -4 | 9 |
| 16 | ملوان | 11 | -9 | 9 |
| 17 | شمس آذر | 11 | -6 | 7 |
| 18 | مس شهربابک | 12 | -16 | 5 |