گزارش تمرین: شناخت ترکیب تیم در برنامه کالدرون

 تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را در نوبت بعدازظهر و در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.

سرخپوشان تمرین امروز دوشنبه هفدهم تیر ماه 1398 را از ساعت 18 در ورزشگاه شهید کاظمی و پشت درهای بسته برگزار کردند.

محمد نادری و محمد حسین کنعانی زادگان از امروز در تمرینات گروهی شرکت کردند.

حمیدرضا طاهرخانی زیر نظر کادر پزشکی به تمرینات اختصاصی خود روی آورد.

شایان مصلح نیز دویدن و انجام تمرینات ویژه را در برنامه داشت.

26 بازیکن سرخپوش امروز در اختیار گابریل کالدرون و دستیارانش تمرینات و برنامه های آنها را در دستور کار داشتند.

تمرین با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی در میان میدان آغاز شد.

گلرها هم زیر نظر مربی دروازه بان ها تمرینات ویژه ای را در برنامه داشتند.

پس از آماده شدن و گرم شدن بدن ها، با دستور کالدرون بازیکنان در دو گروه به فوتبال تحت فشار روی آوردند.

شوت به سمت دروازه در دو نیمه زمین، بخش بعدی تمرین بود که با گلزنی بازیکنان همراه شد.

حرکت از عمق، پاس به کناره ها، ارسال از جناحین و ضربه به سمت دروازه مرحله بعدی تمرین بود که زیر نظر کادر فنی در دو نیمه زمین انجام شد.

مربی بدنساز تیم در بخش بعدی تمرین، بازیکنان را در اختیار گرفت و دوهای سرعتی با انجام حرکات ویژه به اجرا گذاشته شد.

فوتبال در قالب دو تیم قرمز و زرد برای شناخت ترکیب تیم و بازیکنان در دو نیمه زمین به نمایش در آمد و در این میان، کادر فنی نکات لازم را به بازیکنان یادآور می شدند. همچنین گابریل کالدرون در حین بازی، نحوه جایگیری بازیکنان و ارسال ها را با توقف بازی مشخص می کرد.

فوتبال جدی و پرتلاش و تحت فشار دو تیم قرمز و زرد با تک گل زیبای امید عالیشاه از روی ضربه ایستگاهی به پایان رسید.

بازیکنان در خاتمه تمرین، بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.

گفتنی است؛ تمرین فردا سه شنبه در دو نوبت صبح و بعدازظهر انجام خواهد شد. تمرین صبح از ساعت 10 و تمرین نوبت بعدازظهر به بازی دوستانه دو تیم پرسپولیس و نیروی زمینی اختصاص یافت.