نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
8 سال پیش
گزارش تمرین: فضاسازی، خلق موقعیت و پوشش در دستور کار تیم
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز سه شنبه خود را با توجه به بازگشت ملی پوشان امید، با نفرات بیشتری انجام داد تا اجرای برنامه های تمرینی در شرایط بهتری صورت بگیرد.
تمرین امروز سه شنبه سرخپوشان از ساعت 11 در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
بازیکنان سپس در زمین چمن حاضر شدند و به بازی فوتبال در نیمی از زمین پرداختند. تمرین با بازگشت ملی پوشان امید نسبت به روزهای گذشته از جهت نفرات شرایط بهتری داشت. تمرینات بدنی زیر نظر مارکو، تمرین دروازه بان ها هم زیر نظر ایگور پانادیچ و پاس های کوتاه و سریع، کات بک های در عرض و رو به عقب، سانتر از جناحین و شوت به دروازه از بخش های مختلف این تمرین بودند. در بخشی از تمرینات، هافبک ها و مهاجمان روی فضا سازی و خلق موقعیت کار می کردند و متقابلا مدافعان باید به کاور کردن می پرداختند و با ایجاد پوشش لازم، توپ را دفع می کردند.
سعید کریمی هم دویدن دور زمین را همچنان ادامه می دهد و پایان بخش تمرین امروز، بازی آزاد فوتبال در نیمی از زمین بود.
تمرین امروز سه شنبه سرخپوشان از ساعت 11 در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
بازیکنان سپس در زمین چمن حاضر شدند و به بازی فوتبال در نیمی از زمین پرداختند. تمرین با بازگشت ملی پوشان امید نسبت به روزهای گذشته از جهت نفرات شرایط بهتری داشت. تمرینات بدنی زیر نظر مارکو، تمرین دروازه بان ها هم زیر نظر ایگور پانادیچ و پاس های کوتاه و سریع، کات بک های در عرض و رو به عقب، سانتر از جناحین و شوت به دروازه از بخش های مختلف این تمرین بودند. در بخشی از تمرینات، هافبک ها و مهاجمان روی فضا سازی و خلق موقعیت کار می کردند و متقابلا مدافعان باید به کاور کردن می پرداختند و با ایجاد پوشش لازم، توپ را دفع می کردند.
سعید کریمی هم دویدن دور زمین را همچنان ادامه می دهد و پایان بخش تمرین امروز، بازی آزاد فوتبال در نیمی از زمین بود.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/107186
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
1-1
استقلال
پرسپولیس
چهارشنبه, 11 شهریور
ساعت 19:30
ورزشگاه : نقش جهان اصفهان
داور : موعود بنیادیفرد
-
پرسپولیس
ذوب آهن
دوشنبه, 16 شهریور
ساعت 19:00
ورزشگاه : شهرقدس
داور : مثیم حیدری
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولس در دربی 107 ؟
برنامه بازی ها
هفته 6 لیگ برتر
شنبه, 14 شهریور
| تراکتور | - | گل گهر | 18:15 |
یکشنبه, 15 شهریور
| پیکان | - | صنعت نفت | 18:45 | |
| سپاهان | - | استقلال خوزستان | 19:00 | |
| چادرملو | - | شمس آذر | 19:00 | |
| آلومینیوم | - | استقلال | 19:00 |
دوشنبه, 16 شهریور
| پرسپولیس | - | ذوب آهن | 19:00 | |
| نساجی مازندران | - | خیبر خرمآباد | 19:00 | |
| مس شهربابک | - | ملوان | 18:45 | |
| فولاد | - | فجرسپاسی | 20:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 5 | 7 | 13 |
| 2 | استقلال | 5 | 7 | 11 |
| 3 | آلومینیوم | 5 | 5 | 11 |
| 4 | پرسپولیس | 5 | 7 | 10 |
| 5 | سپاهان | 5 | 0 | 7 |
| 6 | گل گهر | 5 | 0 | 7 |
| 7 | خیبر خرمآباد | 5 | 1 | 6 |
| 8 | فولاد | 5 | 1 | 6 |
| 9 | ذوب آهن | 5 | 0 | 6 |
| 10 | پیکان | 5 | -2 | 5 |
| 11 | فجرسپاسی | 5 | 1 | 4 |
| 12 | نساجی مازندران | 5 | -3 | 4 |
| 13 | صنعت نفت | 5 | -3 | 4 |
| 14 | ملوان | 5 | -4 | 4 |
| 15 | مس شهربابک | 5 | -4 | 4 |
| 16 | شمس آذر | 5 | -1 | 2 |
| 17 | چادرملو | 5 | -7 | 2 |
| 18 | استقلال خوزستان | 5 | -5 | 0 |