نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
8 سال پیش
گزارش تمرین: فوتبال هدفمند، بدنسازی و مرور کارهای تاکتیکی
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس آخرین جلسه تمرینی خود پیش از دیدار برابر پارس جنوبی جم را امروز پنجشنبه زیر نظر کادر فنی آغاز کرد.
سرخپوشان تمرین امروز پنجشنبه 22 آذر ماه 1397 را از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
برانکو ایوانکوویچ بازیکنان را در میانه زمین جمع کرد و دقایقی با آنها به صحبت پرداخت.
بعد از تشریح برنامه های سرمربی، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و به فوتبال هدفمند پرداختند.
مارکو، بخش بعدی تمرین را بر عهده گرفت و برنامه های بدنسازی را در دستور کار قرار داد.
فوتبال هدفمند و کارهای بدنسازی در دو مرحله متوالی انجام شد.
دروازه بان ها هم زیر نظر ایگور پانادیچ به مرور تمرینات خود پرداختند.
حسین ماهینی با پزشک تیم، راه رفتن دور زمین را در برنامه داشت.
سرخپوشان تمرین امروز پنجشنبه 22 آذر ماه 1397 را از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
برانکو ایوانکوویچ بازیکنان را در میانه زمین جمع کرد و دقایقی با آنها به صحبت پرداخت.
بعد از تشریح برنامه های سرمربی، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و به فوتبال هدفمند پرداختند.
مارکو، بخش بعدی تمرین را بر عهده گرفت و برنامه های بدنسازی را در دستور کار قرار داد.
فوتبال هدفمند و کارهای بدنسازی در دو مرحله متوالی انجام شد.
دروازه بان ها هم زیر نظر ایگور پانادیچ به مرور تمرینات خود پرداختند.
حسین ماهینی با پزشک تیم، راه رفتن دور زمین را در برنامه داشت.
فوتبال درون تیمی در نصف زمین مرحله بعدی تمرین بود که با انتقال نکات لازم از سوی کادر فنی، انجام شد.
ارسال از جناحین، کنترل، شوت به سمت دروازه، ضربات ایستگاهی، شروع مجدد، کرنر و مرور کارهای تاکتیکی نیز بخش بعدی تمرین امروز بود.
ارسال از جناحین، کنترل، شوت به سمت دروازه، ضربات ایستگاهی، شروع مجدد، کرنر و مرور کارهای تاکتیکی نیز بخش بعدی تمرین امروز بود.
سرخپوشان پس از تمرینات پرنشاط و شاداب امروز، بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند تا در اردوی پیش از بازی شرکت کنند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/109828
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
2-1
پرسپولیس
فجرسپاسی
جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : وحید زمانی
نظرسنجی
کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر میدانید؟
برنامه بازی ها
هفته 12 لیگ برتر
پنجشنبه, 14 آبان
| شمس آذر | 0 - 1 | صنعت نفت | 16:30 |
جمعه, 15 آبان
| سپاهان | 4 - 0 | ملوان | 15:30 | |
| آلومینیوم | 1 - 0 | مس شهربابک | 15:30 | |
| پرسپولیس | 1 - 2 | فجرسپاسی | 16:30 | |
| چادرملو | 1 - 1 | فولاد | 17:30 |
شنبه, 16 آبان
| پیکان | 1 - 1 | نساجی مازندران | 15:30 | |
| تراکتور | 2 - 0 | خیبر خرمآباد | 15:30 | |
| استقلال خوزستان | 2 - 2 | استقلال | 17:30 |
یکشنبه, 17 آبان
| گل گهر | - | ذوب آهن | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 12 | 16 | 26 |
| 2 | پرسپولیس | 12 | 13 | 23 |
| 3 | تراکتور | 10 | 12 | 23 |
| 4 | فولاد | 12 | 6 | 23 |
| 5 | استقلال | 11 | 9 | 21 |
| 6 | آلومینیوم | 12 | 3 | 17 |
| 7 | فجرسپاسی | 11 | -1 | 17 |
| 8 | چادرملو | 12 | -3 | 17 |
| 9 | خیبر خرمآباد | 12 | -1 | 14 |
| 10 | پیکان | 12 | -1 | 14 |
| 11 | گل گهر | 10 | 1 | 13 |
| 12 | نساجی مازندران | 12 | -3 | 12 |
| 13 | استقلال خوزستان | 12 | -7 | 11 |
| 14 | صنعت نفت | 11 | -9 | 10 |
| 15 | ذوب آهن | 11 | -4 | 9 |
| 16 | ملوان | 11 | -9 | 9 |
| 17 | شمس آذر | 11 | -6 | 7 |
| 18 | مس شهربابک | 12 | -16 | 5 |