نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
10 سال پیش
گزارش تمرین: فوتبال هدفمند یک ضرب و دو ضرب در دستور کار بازیکنان/ مدافعان زیر نظر برانکو تمرین کردند
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (جمعه) را در میان تشویق هواداران در باشگاه ایرانیان دبی برگزار کرد.
سرخپوشان تمرین روز جمعه خود را از ساعت 17:30 در هوای ابری باشگاه ایرانیان دبی و در میان تشویق هواداران شروع کردند.
* هواداران پرسپولیس که برای دیدار سرخپوشان ایران مقابل الهلال عربستان در عمان حاضر شده بودند، امروز در باشگاه ایرانیان دبی حضور یافتند و تیم محبوب خود را مورد تشویق قرار دادند.
* تمرین امروز در نوبت بعدازظهر و پس از تشریح برنامه تمرینی از سوی برانکو با گرم کردن بدن ها زیر نظر مارکو استارت خورد.
* بازیکنان بعد از گرم شدن، حرکات سرعتی را در برنامه داشتند و دروازه بان ها هم با ایگور کار کردند. سپس بازیکنان در دو گروه به فوتبال هدفمند یک ضرب و دو ضرب پرداختند.
* مرحله بعدی تمرین، تقسیم بازیکنان به دو گروه بود. مدافعان زیر نظر برانکو و چوک به کارهای تاکتیکی و مهاجمان و هافبک ها هم با مارکو به دوهای سرعتی روی آوردند. ضمن اینکه پس از زمان های مشخص، جای دو گروه عوض می شد.
سرخپوشان تمرین روز جمعه خود را از ساعت 17:30 در هوای ابری باشگاه ایرانیان دبی و در میان تشویق هواداران شروع کردند.
* هواداران پرسپولیس که برای دیدار سرخپوشان ایران مقابل الهلال عربستان در عمان حاضر شده بودند، امروز در باشگاه ایرانیان دبی حضور یافتند و تیم محبوب خود را مورد تشویق قرار دادند.
* تمرین امروز در نوبت بعدازظهر و پس از تشریح برنامه تمرینی از سوی برانکو با گرم کردن بدن ها زیر نظر مارکو استارت خورد.
* بازیکنان بعد از گرم شدن، حرکات سرعتی را در برنامه داشتند و دروازه بان ها هم با ایگور کار کردند. سپس بازیکنان در دو گروه به فوتبال هدفمند یک ضرب و دو ضرب پرداختند.
* مرحله بعدی تمرین، تقسیم بازیکنان به دو گروه بود. مدافعان زیر نظر برانکو و چوک به کارهای تاکتیکی و مهاجمان و هافبک ها هم با مارکو به دوهای سرعتی روی آوردند. ضمن اینکه پس از زمان های مشخص، جای دو گروه عوض می شد.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/87872
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
2-1
پرسپولیس
فجرسپاسی
جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : وحید زمانی
نظرسنجی
کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر می‌دانید؟
برنامه بازی ها
هفته 12 لیگ برتر
پنج‌شنبه, 14 آبان
| شمس آذر | 0 - 1 | صنعت نفت | 16:30 |
جمعه, 15 آبان
| سپاهان | 4 - 0 | ملوان | 15:30 | |
| آلومینیوم | 1 - 0 | مس شهربابک | 15:30 | |
| پرسپولیس | 1 - 2 | فجرسپاسی | 16:30 | |
| چادرملو | 1 - 1 | فولاد | 17:30 |
شنبه, 16 آبان
| پیکان | 1 - 1 | نساجی مازندران | 15:30 | |
| تراکتور | 2 - 0 | خیبر خرم‌آباد | 15:30 | |
| استقلال خوزستان | 2 - 2 | استقلال | 17:30 |
یکشنبه, 17 آبان
| گل گهر | - | ذوب آهن | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 12 | 16 | 26 |
| 2 | پرسپولیس | 12 | 13 | 23 |
| 3 | تراکتور | 10 | 12 | 23 |
| 4 | فولاد | 12 | 6 | 23 |
| 5 | استقلال | 11 | 9 | 21 |
| 6 | آلومینیوم | 12 | 3 | 17 |
| 7 | فجرسپاسی | 11 | -1 | 17 |
| 8 | چادرملو | 12 | -3 | 17 |
| 9 | خیبر خرم‌آباد | 12 | -1 | 14 |
| 10 | پیکان | 12 | -1 | 14 |
| 11 | گل گهر | 10 | 1 | 13 |
| 12 | نساجی مازندران | 12 | -3 | 12 |
| 13 | استقلال خوزستان | 12 | -7 | 11 |
| 14 | صنعت نفت | 11 | -9 | 10 |
| 15 | ذوب آهن | 11 | -4 | 9 |
| 16 | ملوان | 11 | -9 | 9 |
| 17 | شمس آذر | 11 | -6 | 7 |
| 18 | مس شهربابک | 12 | -16 | 5 |