نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
6 سال پیش
گزارش تمرین: مرور راه های گلزنی زیر نظر گل محمدی
ارتش سرخ دات کام :
تمرین امروز تیم فوتبال به مدت 70 دقیقه در زمین پژوهشگاه نفت برگزار شد.
تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت از ساعت 14 در زمین چمن مجموعه ورزشی پژوهشگاه نفت زیر نظر یحیی گل محمدی و اعضای کادر فنی آغاز کردند.
*در تمرین امروز کلیه بازیکنان و اعضای کادر فنی حضور داشتند و تمرین بدون مصدومیت و غایب برگزار شد.
*بازیکنان ابتدا زیر نظر مظاهر رحیم پور مربی بدنساز تیم، برنامه گرم کردن و انجام حرکات کششی و نرمشی را در دستور کار قرار دادند.
*دروازه بان ها زیر نظر داود فنایی تمرینات ویژه خود را انجام دادند و آماده بخش های بعدی تمرین شدند.
*در مرحله بعدی تمرین، پاسکاری های کوتاه، سرعتی و همچنین پاسکاری تحت فشار اجرا شد.
*گلزنی در دروازه های کوچک و پس از آن، گلزنی در دروازه های بزرگ در دو گروه زیر نظر کادر فنی انجام شد.
*مینی فوتبال، آخرین بخش تمرین امروز سرخپوشان بود که با انتقال نکات لازم از سوی یحیی گل محمدی و دیگر اعضای کادر فنی همراه شد.
*تمرین پنجشنبه قرمزپوشان حدود 70 دقیقه به طول انجامید و بازیکنان بعد از سرد کردن بدن ها، مجموعه پژوهشگاه را ترک کردند.
*تمرینات پرسپولیس تا بازی با فولاد خوزستان که دوشنبه هفته آینده برگزار می شود هر روز یک جلسه زیر نظر کادر فنی انجام خواهد شد.
تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت از ساعت 14 در زمین چمن مجموعه ورزشی پژوهشگاه نفت زیر نظر یحیی گل محمدی و اعضای کادر فنی آغاز کردند.
*در تمرین امروز کلیه بازیکنان و اعضای کادر فنی حضور داشتند و تمرین بدون مصدومیت و غایب برگزار شد.
*بازیکنان ابتدا زیر نظر مظاهر رحیم پور مربی بدنساز تیم، برنامه گرم کردن و انجام حرکات کششی و نرمشی را در دستور کار قرار دادند.
*دروازه بان ها زیر نظر داود فنایی تمرینات ویژه خود را انجام دادند و آماده بخش های بعدی تمرین شدند.
*در مرحله بعدی تمرین، پاسکاری های کوتاه، سرعتی و همچنین پاسکاری تحت فشار اجرا شد.
*گلزنی در دروازه های کوچک و پس از آن، گلزنی در دروازه های بزرگ در دو گروه زیر نظر کادر فنی انجام شد.
*مینی فوتبال، آخرین بخش تمرین امروز سرخپوشان بود که با انتقال نکات لازم از سوی یحیی گل محمدی و دیگر اعضای کادر فنی همراه شد.
*تمرین پنجشنبه قرمزپوشان حدود 70 دقیقه به طول انجامید و بازیکنان بعد از سرد کردن بدن ها، مجموعه پژوهشگاه را ترک کردند.
*تمرینات پرسپولیس تا بازی با فولاد خوزستان که دوشنبه هفته آینده برگزار می شود هر روز یک جلسه زیر نظر کادر فنی انجام خواهد شد.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/137952
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
0-3
پرسپولیس
ملوان
شنبه, 7 شهریور
ساعت 19:15
ورزشگاه : شهرقدس
داور : سیدرضا مهدوی
-
استقلال
پرسپولیس
چهارشنبه, 11 شهریور
ساعت 19:30
ورزشگاه : نقش جهان اصفهان
داور : موعود بنیادیفرد
نظرسنجی
نتیجه دربی 107 پایتخت؟
برنامه بازی ها
هفته 5 لیگ برتر
سهشنبه, 10 شهریور
| استقلال خوزستان | - | چادرملو | 19:00 | |
| گل گهر | - | آلومینیوم | 19:00 | |
| شمس آذر | - | تراکتور | 19:15 |
چهارشنبه, 11 شهریور
| خیبر خرمآباد | - | فولاد | 18:00 | |
| ملوان | - | نساجی مازندران | 18:00 | |
| ذوب آهن | - | پیکان | 18:00 | |
| استقلال | - | پرسپولیس | 19:30 | |
| صنعت نفت | - | سپاهان | 21:00 |
پنجشنبه, 12 شهریور
| فجرسپاسی | - | مس شهربابک | 19:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 4 | 7 | 12 |
| 2 | استقلال | 4 | 7 | 10 |
| 3 | پرسپولیس | 4 | 7 | 9 |
| 4 | آلومینیوم | 4 | 3 | 8 |
| 5 | گل گهر | 4 | 2 | 7 |
| 6 | فولاد | 4 | 3 | 6 |
| 7 | سپاهان | 4 | 0 | 6 |
| 8 | پیکان | 4 | -1 | 5 |
| 9 | ملوان | 4 | -3 | 4 |
| 10 | فجرسپاسی | 4 | 1 | 3 |
| 11 | خیبر خرمآباد | 4 | -1 | 3 |
| 12 | ذوب آهن | 4 | -1 | 3 |
| 13 | صنعت نفت | 4 | -3 | 3 |
| 14 | مس شهربابک | 4 | -4 | 3 |
| 15 | شمس آذر | 4 | -1 | 1 |
| 16 | نساجی مازندران | 4 | -4 | 1 |
| 17 | چادرملو | 4 | -7 | 1 |
| 18 | استقلال خوزستان | 4 | -5 | -1 |