نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
10 سال پیش
گزارش تمرین: مصدومیت جزیی دروازه بان کروات/ گل کوچک سرخ پوشان در تمرین شاداب
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین روز دوشنبه را پس از جلسه با سرپرست باشگاه پرسپولیس برگزار کرد.
سرخپوشان امروز دوشنبه هفتم فروردین ماه پس از یک روز استراحت تمرینات خود را در حضور علی اکبر طاهری برگزار کردند.
قرمزپوشان ابتدا زیر نظر مارکو در سالن بدنسازی به گرم کردن پرداختند.
برانکو بازیکنان را در ساعت 12 در زمین چمن فرا خواند و تمرینات تاکتیکی زیر نظر کادر فنی در دستور کار قرار گرفت و بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه به فوتبال با دروازه کوچک و بازی تحت فشار روی آورد و گروه دیگر به حرکات سرعتی و عبور از موانع پرداخت.
بوژیدار و حامد آقایی به دلیل مصدومیت جزیی، به ترتیب در سالن بدنسازی و به دویدن دور زمین پرداختند.
چهار بازیکن امید هم با هماهنگی کادر فنی در تمرینات امروز شرکت داشتند و زیر نظر چوک به تمرین پرداختند.
مرحله بعدی تمرین به انجام تاکتیک های تیمی با استفاده از آدمک اختصاص داشت و بازیکنان در این بخش از تمرین، دو به دو باید پاسکاری می کردند و از پشت آدمک ها حرکات سرعتی را انجام می دادند که این حرکات با توپ گیری، حفظ توپ و پاسکاری اختصاص داشت.
فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم قرمز و زرد به مدت چهل دقیقه در دو نیمه آخرین بخش تمرین بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
گفتنی است؛ تمرینات پرسپولیس از فردا سه شنبه پشت درهای بسته برگزار می شود.
سرخپوشان امروز دوشنبه هفتم فروردین ماه پس از یک روز استراحت تمرینات خود را در حضور علی اکبر طاهری برگزار کردند.
قرمزپوشان ابتدا زیر نظر مارکو در سالن بدنسازی به گرم کردن پرداختند.
برانکو بازیکنان را در ساعت 12 در زمین چمن فرا خواند و تمرینات تاکتیکی زیر نظر کادر فنی در دستور کار قرار گرفت و بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه به فوتبال با دروازه کوچک و بازی تحت فشار روی آورد و گروه دیگر به حرکات سرعتی و عبور از موانع پرداخت.
بوژیدار و حامد آقایی به دلیل مصدومیت جزیی، به ترتیب در سالن بدنسازی و به دویدن دور زمین پرداختند.
چهار بازیکن امید هم با هماهنگی کادر فنی در تمرینات امروز شرکت داشتند و زیر نظر چوک به تمرین پرداختند.
مرحله بعدی تمرین به انجام تاکتیک های تیمی با استفاده از آدمک اختصاص داشت و بازیکنان در این بخش از تمرین، دو به دو باید پاسکاری می کردند و از پشت آدمک ها حرکات سرعتی را انجام می دادند که این حرکات با توپ گیری، حفظ توپ و پاسکاری اختصاص داشت.
فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم قرمز و زرد به مدت چهل دقیقه در دو نیمه آخرین بخش تمرین بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
گفتنی است؛ تمرینات پرسپولیس از فردا سه شنبه پشت درهای بسته برگزار می شود.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/88639
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
2-1
پرسپولیس
فجرسپاسی
جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : وحید زمانی
نظرسنجی
کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر میدانید؟
برنامه بازی ها
هفته 12 لیگ برتر
پنجشنبه, 14 آبان
| شمس آذر | 0 - 1 | صنعت نفت | 16:30 |
جمعه, 15 آبان
| سپاهان | 4 - 0 | ملوان | 15:30 | |
| آلومینیوم | 1 - 0 | مس شهربابک | 15:30 | |
| پرسپولیس | 1 - 2 | فجرسپاسی | 16:30 | |
| چادرملو | 1 - 1 | فولاد | 17:30 |
شنبه, 16 آبان
| پیکان | 1 - 1 | نساجی مازندران | 15:30 | |
| تراکتور | 2 - 0 | خیبر خرمآباد | 15:30 | |
| استقلال خوزستان | 2 - 2 | استقلال | 17:30 |
یکشنبه, 17 آبان
| گل گهر | - | ذوب آهن | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 12 | 16 | 26 |
| 2 | پرسپولیس | 12 | 13 | 23 |
| 3 | تراکتور | 10 | 12 | 23 |
| 4 | فولاد | 12 | 6 | 23 |
| 5 | استقلال | 11 | 9 | 21 |
| 6 | آلومینیوم | 12 | 3 | 17 |
| 7 | فجرسپاسی | 11 | -1 | 17 |
| 8 | چادرملو | 12 | -3 | 17 |
| 9 | خیبر خرمآباد | 12 | -1 | 14 |
| 10 | پیکان | 12 | -1 | 14 |
| 11 | گل گهر | 10 | 1 | 13 |
| 12 | نساجی مازندران | 12 | -3 | 12 |
| 13 | استقلال خوزستان | 12 | -7 | 11 |
| 14 | صنعت نفت | 11 | -9 | 10 |
| 15 | ذوب آهن | 11 | -4 | 9 |
| 16 | ملوان | 11 | -9 | 9 |
| 17 | شمس آذر | 11 | -6 | 7 |
| 18 | مس شهربابک | 12 | -16 | 5 |