نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
9 سال پیش
گزارش تمرین: کار اختصاصی سید جلال و تمرین تاکتیکی سرخپوشان
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین صبح امروز یکشنبه خود را در حالی انجام داد که کاپیتان سرخپوشان همچنان تمرینات خود را به صورت اختصاصی دنبال می کند.
پرسپولیس تمرینات خود برای بازی با تراکتورسازی را صبح امروز یکشنبه برگزار کرد. این تمرین از ساعت 10 و 10 دقیقه آغاز شد.
بعد از صحبت های برانکو ایوانکوویچ، مربی بدنساز سرخپوشان بازیکنان را گرم کرد و پس از آن با دستور سرمربی، اعضای تیم به سه گروه تقسیم شدند. این گروه ها به کار با وزنه، عبور از موانع و کار با توپ می پرداختند و با یکدیگر جا به جا می شدند.
در مرحله بعدی تمرین، در حالی که سید جلال حسینی تمرینات اختصاصی خود را دنبال می کرد، دروازه بان ها زیر نظر ایگور پانادیچ به تمرین پرداختند و سایر نفرات تمرینات تاکتیکی را دنبال کردند.
تمرین صبح امروز سرخپوشان ترکیبی از اکثر برنامه های تمرینی است که در طول یک هفته انجام می دهند.
پرسپولیس تمرینات خود برای بازی با تراکتورسازی را صبح امروز یکشنبه برگزار کرد. این تمرین از ساعت 10 و 10 دقیقه آغاز شد.
بعد از صحبت های برانکو ایوانکوویچ، مربی بدنساز سرخپوشان بازیکنان را گرم کرد و پس از آن با دستور سرمربی، اعضای تیم به سه گروه تقسیم شدند. این گروه ها به کار با وزنه، عبور از موانع و کار با توپ می پرداختند و با یکدیگر جا به جا می شدند.
در مرحله بعدی تمرین، در حالی که سید جلال حسینی تمرینات اختصاصی خود را دنبال می کرد، دروازه بان ها زیر نظر ایگور پانادیچ به تمرین پرداختند و سایر نفرات تمرینات تاکتیکی را دنبال کردند.
تمرین صبح امروز سرخپوشان ترکیبی از اکثر برنامه های تمرینی است که در طول یک هفته انجام می دهند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/92235
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
1-1
استقلال
پرسپولیس
چهارشنبه, 11 شهریور
ساعت 19:30
ورزشگاه : نقش جهان اصفهان
داور : موعود بنیادیفرد
-
پرسپولیس
ذوب آهن
دوشنبه, 16 شهریور
ساعت 19:00
ورزشگاه : شهرقدس
داور : مثیم حیدری
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولس در دربی 107 ؟
برنامه بازی ها
هفته 6 لیگ برتر
شنبه, 14 شهریور
| تراکتور | 1 - 0 | گل گهر | 18:15 |
یکشنبه, 15 شهریور
| پیکان | 2 - 0 | صنعت نفت | 18:45 | |
| سپاهان | 1 - 0 | استقلال خوزستان | 19:00 | |
| چادرملو | 1 - 0 | شمس آذر | 19:00 | |
| آلومینیوم | 0 - 0 | استقلال | 19:00 |
دوشنبه, 16 شهریور
| پرسپولیس | - | ذوب آهن | 19:00 | |
| نساجی مازندران | - | خیبر خرمآباد | 19:00 | |
| مس شهربابک | - | ملوان | 18:45 | |
| فولاد | - | فجرسپاسی | 20:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 6 | 8 | 16 |
| 2 | استقلال | 6 | 7 | 12 |
| 3 | آلومینیوم | 6 | 5 | 12 |
| 4 | پرسپولیس | 5 | 7 | 10 |
| 5 | سپاهان | 6 | 1 | 10 |
| 6 | پیکان | 6 | 0 | 8 |
| 7 | گل گهر | 6 | -1 | 7 |
| 8 | خیبر خرمآباد | 5 | 1 | 6 |
| 9 | فولاد | 5 | 1 | 6 |
| 10 | ذوب آهن | 5 | 0 | 6 |
| 11 | چادرملو | 6 | -6 | 5 |
| 12 | فجرسپاسی | 5 | 1 | 4 |
| 13 | نساجی مازندران | 5 | -3 | 4 |
| 14 | ملوان | 5 | -4 | 4 |
| 15 | مس شهربابک | 5 | -4 | 4 |
| 16 | صنعت نفت | 6 | -5 | 4 |
| 17 | شمس آذر | 6 | -2 | 2 |
| 18 | استقلال خوزستان | 6 | -6 | 0 |