نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
10 سال پیش
گزارش تمرین: کار با توپ در غیاب کریم باقری
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود را با اجرای برنامه بدنسازی در ورزشگاه شهید کاظمی دنبال کرد.
سرخپوشان صبح امروز (پنج شنبه) برای انجام تمرین نوبت اول، از ساعت 9:30 دقیقه در مجموعه شهیدکاظمی حضور یافتند.
تمرین از ساعت 10 آغاز شد. ابتدا برانکو مطالبی را مطرح کرد و بعد بازیکنانش را به مارکو سپرد تا بدن های آنها را گرم و آماده تمرین بدنی و سرعتی کند.
در این تمرین غیر از ملی پوشان و بازیکنان اوکراینی که از قبل هماهنگ شده بود، سایر بازیکنان حضور داشتند. البته از کادر فنی کریم باقری با توجه به حضور در کلاس مربیگری حاضر نبود. محمود خوردبین هم امور سرخپوشان را دنبال می کرد.
سرخپوشان پس از گرم کردن بدن خود به پاسکاری پرداختند و در مرحله بعدی انجام تمرینات سرعتی همراه با توپ که بخش اعظم تمرین داخل چمن امروز سرخپوشان بود در برنامه قرار گرفت.
ایوانکوویچ با توجه به تعطیلی یک ماهه لیگ که به دلیل تمرینات تیم ملی، در همین شروع لیگ روی داد با کمک همکارانش تلاش دارد قابلیت های فنی و بدنی ایجاد شده در تیمش را حفظ کند.
از جمله مواردی هم که پرسپولیس این روزها به آن شهره شده است، سرعت فردی و سرعت تیمی است. این قابلیت در اجرای تاکتیک های موردنظر برانکو اهمیت زیادی دارد و باعث شده پرسپولیس در مواجهه با بازی های بسته رقبا بتواند بارها بازیکنان خود را در محوطه جریمه حریفان صاحب توپ کند.
بازیکنان پرسپولیس امروز تا ساعت 11 در زمین تمرین کردند و پس از آن راهی سالن بدنسازی شدند. اعضای تیم ناهار را در مجموعه ورزشی شهیدکاظمی سپری کرده و به استراحت می پردازند زیرا تمرینات عصر در پیش است.
سرخپوشان صبح امروز (پنج شنبه) برای انجام تمرین نوبت اول، از ساعت 9:30 دقیقه در مجموعه شهیدکاظمی حضور یافتند.
تمرین از ساعت 10 آغاز شد. ابتدا برانکو مطالبی را مطرح کرد و بعد بازیکنانش را به مارکو سپرد تا بدن های آنها را گرم و آماده تمرین بدنی و سرعتی کند.
در این تمرین غیر از ملی پوشان و بازیکنان اوکراینی که از قبل هماهنگ شده بود، سایر بازیکنان حضور داشتند. البته از کادر فنی کریم باقری با توجه به حضور در کلاس مربیگری حاضر نبود. محمود خوردبین هم امور سرخپوشان را دنبال می کرد.
سرخپوشان پس از گرم کردن بدن خود به پاسکاری پرداختند و در مرحله بعدی انجام تمرینات سرعتی همراه با توپ که بخش اعظم تمرین داخل چمن امروز سرخپوشان بود در برنامه قرار گرفت.
ایوانکوویچ با توجه به تعطیلی یک ماهه لیگ که به دلیل تمرینات تیم ملی، در همین شروع لیگ روی داد با کمک همکارانش تلاش دارد قابلیت های فنی و بدنی ایجاد شده در تیمش را حفظ کند.
از جمله مواردی هم که پرسپولیس این روزها به آن شهره شده است، سرعت فردی و سرعت تیمی است. این قابلیت در اجرای تاکتیک های موردنظر برانکو اهمیت زیادی دارد و باعث شده پرسپولیس در مواجهه با بازی های بسته رقبا بتواند بارها بازیکنان خود را در محوطه جریمه حریفان صاحب توپ کند.
بازیکنان پرسپولیس امروز تا ساعت 11 در زمین تمرین کردند و پس از آن راهی سالن بدنسازی شدند. اعضای تیم ناهار را در مجموعه ورزشی شهیدکاظمی سپری کرده و به استراحت می پردازند زیرا تمرینات عصر در پیش است.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/82471
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
-
استقلال خوزستان
پرسپولیس
یکشنبه, 24 اسفند
ساعت 19:30
ورزشگاه : غدیر اهواز
داور : ؟؟؟
برنامه بازی ها
هفته 23 لیگ برتر
پنجشنبه, 07 اسفند
| تراکتور | 1 - 0 | گل گهر | 19:15 |
جمعه, 08 اسفند
| خیبر خرمآباد | 0 - 2 | چادرملو | 19:00 | |
| شمس آذر | 0 - 2 | فولاد | 19:00 | |
| پیکان | 0 - 0 | سپاهان | 19:00 | |
| استقلال | 2 - 1 | فجرسپاسی | 19:15 |
شنبه, 09 اسفند
| مس رفسنجان | - | آلومینیوم | تعویق | |
| ذوب آهن | - | پرسپولیس | تعویق |
یکشنبه, 10 اسفند
| استقلال خوزستان | - | ملوان | تعویق |
یک هشتم جام حذفی
پنجشنبه, 27 آذر
| تراکتور | 1 - 1 | پرسپولیس | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | استقلال | 22 | 13 | 41 |
| 2 | تراکتور | 22 | 18 | 39 |
| 3 | سپاهان | 22 | 11 | 39 |
| 4 | گل گهر | 23 | 7 | 39 |
| 5 | پرسپولیس | 22 | 4 | 34 |
| 6 | چادرملو | 22 | 1 | 32 |
| 7 | فولاد | 22 | 5 | 31 |
| 8 | خیبر خرمآباد | 23 | -2 | 29 |
| 9 | ملوان | 22 | -8 | 29 |
| 10 | فجرسپاسی | 23 | -1 | 28 |
| 11 | پیکان | 23 | -6 | 24 |
| 12 | استقلال خوزستان | 22 | -7 | 22 |
| 13 | آلومینیوم | 22 | -7 | 22 |
| 14 | شمس آذر | 23 | -4 | 19 |
| 15 | ذوب آهن | 21 | -8 | 17 |
| 16 | مس رفسنجان | 22 | -16 | 15 |