ارتش سرخ دات کام

اخبار

گزارش تمرین: کری‌خوانی سرخپوشان در ...

نویسنده : ارتش سرخ دات کام

-

نظرات : 6 اظهار نظر

-

3 سال پیش

گزارش تمرین: کری‌خوانی سرخپوشان در روز غیبت امیری

ارتش سرخ دات کام :
گزارش تمرین: کری‌خوانی سرخپوشان در روز غیبت امیری
تمرین چهارشنبه تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 19 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.

سرخپوشان ایران پیش از آغاز تمرین به کار با توپ پرداختند و در قالب چند گروه، چالش‌های جالبی را انجام دادند که باعث شده بود کری‌خوانی فراوانی بوجود بیاید.

با آغاز تمرین، بازیکنان زیر نظر لوسادا مربی بدنساز تیم، با انجام حرکات کششی، نرمشی و دوهای سرعتی به گرم کردن بدن‌ها پرداختند.

دروازه‌بان‌ها هم زیر نظر ننکا، مربی گلرها، به تمرینات اختصاصی خود پرداختند.

پس از آن، بازیکنان در قالب سه گروه به بازی راندو روی آوردند. در قسمت‌های بعدی هم مرور کارهای تاکتیکی و فوتبال هدفمند در دستور کار قرار گرفت.

تمرین امروز به جهت بازی دوستانه فردا مقابل تیم امید پرسپولیس، سبک‌تر برگزار شد و حدود یک ساعت به طول انجامید.

بازیکنان با شادابی و آمادگی کامل در همه بخش‌ها شرکت کردند. وحید امیری تنها غایب تمرین بود که به انجام برنامه‌های فیزیوتراپی خود پرداخت.

بازیکنان بعد از تمرین، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.


لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/150077
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
ارسلان نبی پور

0

0

3 سال پیش

حطه عمله نداره تیم پرسپولیس عزیزمون


حبیب صابر

-2

1

3 سال پیش

با اینهمه فشار زیاد تمرینات. (روزی چندین )ساعت نکنه تو بازی‌های فصل بدنها خالی بشه . تکلیف چیه؟


سوپر من

0

4

3 سال پیش

امپراتور قلب ها سید جلال در کنار تیم باشه شک نکنید قهرمانیم


بابک اعتمادیان

0

9

3 سال پیش

هنوز بدنسازی نکرده چجوری بازی دوستانه گذاشتن


میرسالاری

0

8

3 سال پیش

❤❤❤❤❤


فردین کرمی

-1

13

3 سال پیش

خداقوت انشالاکه تمام تیمهارودرومیکنیم بارهبری امپراتوریحیی فقط پرسپولیس وتمام

بازی های پرسپولیس

0-2

پرسپولیس

استقلال خوزستان

جمعه, 16 آبان
ساعت 16:30

ورزشگاه : شهرقدس

داور : مرتضی منصوریان

نظرسنجی

پرسپولیس برابر تراکتور در جام حذفی به چه نتیجه ای دست پیدا خواهد کرد؟

گلزنان برتر پرسپولیس
نام بازیکن تعداد گل
1 علی علیپور 5
2 امید عالیشاه 1
3 محمد عمری 1
4 مارکو باکیچ 1
5 سروش رفیعی 1
6 محمدحسین کنعانی زادگان 1
نام بازیکن تعداد گل
برنامه بازی ها

هفته 11 لیگ برتر

جمعه, 07 آذر

پیکان - ملوان 15:30
ذوب آهن - خیبر خرم‌آباد 16:30
شمس آذر - پرسپولیس 16:30
استقلال خوزستان - گل گهر 18:00

شنبه, 08 آذر

تراکتور - چادرملو 16:30
آلومینیوم - فجرسپاسی 16:30

یکشنبه, 09 آذر

استقلال - فولاد 16:15
مس رفسنجان - سپاهان 17:30

یک هشتم جام حذفی

جدول مسابقات
رده نام تیم بازی تفاضل امتیاز
1 چادرملو 10 2 17
2 استقلال 9 6 16
3 پرسپولیس 10 4 15
4 سپاهان 9 3 15
5 ملوان 9 1 14
6 خیبر خرم‌آباد 10 0 14
7 تراکتور 9 7 13
8 گل گهر 10 -2 13
9 آلومینیوم 10 -3 13
10 فجرسپاسی 10 -1 11
11 فولاد 10 -1 11
12 ذوب آهن 10 -2 10
13 استقلال خوزستان 10 -3 9
14 پیکان 10 -4 8
15 مس رفسنجان 10 -5 7
16 شمس آذر 10 -2 6

ارتش سرخ

Perspolis

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

هواداران پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

باشگاه پرسپولیس

فوتبال

فوتبال