نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
9 سال پیش
گزارش تمرین: ریکاوری در شهید کاظمی و تعطیلی تمرینات جمعه
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس پس از دیدار برابر صنعت نفت و بازگشت به تهران، تمرین امروز پنجشنبه را در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.
سرخپوشان شب گذشته به تهران بازگشتند و صبح امروز (پنجشنبه) از ساعت 11:05 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی به ریکاوری پرداختند.
* بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شدند و زیر نظر مارکو استیلینوویچ به نرمش و حرکات کششی پرداخته و بدن ها را گرم کردند.
* پس از ورود بازیکنان به زمین چمن، پاس های تک ضرب با ترکیب های 6 به 2 در دستور کار قرار گرفت و مرور کارهای تاکتیکی نیز زیر نظر کادر فنی انجام شد.
* بازیکنان اصلی در دیدار روز گذشته، به سالن بدنسازی بازگشتند و با تمرینات بدنسازی کار خود را پایان دادند.
* بازیکنان ذخیره نیز در زمین به کارهای تاکتیکی پرداخته و در ادامه فوتبال درون تیمی در نصف زمین برگزار شد و در ادامه نیز بازیکنان راهی سالن وزنه شدند و پس از تمرینات بدنسازی تمرین امروز را به پایان رساندند.
* طبق برنامه کادر فنی، سرخپوشان فردا جمعه به استراحت خواهند پرداخت و تمرینات خود را برای اولین بازی آسیایی از روز شنبه پیگیری می کنند.
سرخپوشان شب گذشته به تهران بازگشتند و صبح امروز (پنجشنبه) از ساعت 11:05 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی به ریکاوری پرداختند.
* بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شدند و زیر نظر مارکو استیلینوویچ به نرمش و حرکات کششی پرداخته و بدن ها را گرم کردند.
* پس از ورود بازیکنان به زمین چمن، پاس های تک ضرب با ترکیب های 6 به 2 در دستور کار قرار گرفت و مرور کارهای تاکتیکی نیز زیر نظر کادر فنی انجام شد.
* بازیکنان اصلی در دیدار روز گذشته، به سالن بدنسازی بازگشتند و با تمرینات بدنسازی کار خود را پایان دادند.
* بازیکنان ذخیره نیز در زمین به کارهای تاکتیکی پرداخته و در ادامه فوتبال درون تیمی در نصف زمین برگزار شد و در ادامه نیز بازیکنان راهی سالن وزنه شدند و پس از تمرینات بدنسازی تمرین امروز را به پایان رساندند.
* طبق برنامه کادر فنی، سرخپوشان فردا جمعه به استراحت خواهند پرداخت و تمرینات خود را برای اولین بازی آسیایی از روز شنبه پیگیری می کنند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/98939
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
1-1
استقلال
پرسپولیس
چهارشنبه, 11 شهریور
ساعت 19:30
ورزشگاه : نقش جهان اصفهان
داور : موعود بنیادیفرد
-
پرسپولیس
ذوب آهن
دوشنبه, 16 شهریور
ساعت 19:00
ورزشگاه : شهرقدس
داور : مثیم حیدری
نظرسنجی
بهترین بازیکن پرسپولس در دربی 107 ؟
برنامه بازی ها
هفته 6 لیگ برتر
شنبه, 14 شهریور
| تراکتور | 1 - 0 | گل گهر | 18:15 |
یکشنبه, 15 شهریور
| پیکان | - | صنعت نفت | 18:45 | |
| سپاهان | - | استقلال خوزستان | 19:00 | |
| چادرملو | - | شمس آذر | 19:00 | |
| آلومینیوم | - | استقلال | 19:00 |
دوشنبه, 16 شهریور
| پرسپولیس | - | ذوب آهن | 19:00 | |
| نساجی مازندران | - | خیبر خرمآباد | 19:00 | |
| مس شهربابک | - | ملوان | 18:45 | |
| فولاد | - | فجرسپاسی | 20:00 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | تراکتور | 6 | 8 | 16 |
| 2 | استقلال | 5 | 7 | 11 |
| 3 | آلومینیوم | 5 | 5 | 11 |
| 4 | پرسپولیس | 5 | 7 | 10 |
| 5 | سپاهان | 5 | 0 | 7 |
| 6 | گل گهر | 6 | -1 | 7 |
| 7 | خیبر خرمآباد | 5 | 1 | 6 |
| 8 | فولاد | 5 | 1 | 6 |
| 9 | ذوب آهن | 5 | 0 | 6 |
| 10 | پیکان | 5 | -2 | 5 |
| 11 | فجرسپاسی | 5 | 1 | 4 |
| 12 | نساجی مازندران | 5 | -3 | 4 |
| 13 | صنعت نفت | 5 | -3 | 4 |
| 14 | ملوان | 5 | -4 | 4 |
| 15 | مس شهربابک | 5 | -4 | 4 |
| 16 | شمس آذر | 5 | -1 | 2 |
| 17 | چادرملو | 5 | -7 | 2 |
| 18 | استقلال خوزستان | 5 | -5 | 0 |