نویسنده : ارتش سرخ
-
نظرات : 0 اظهار نظر
-
7 سال پیش
گزلرش تمرین: بازگشت شجاع خلیل زاده به تمرینات گروهی
ارتش سرخ دات کام :
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز جمعه را در ورزشگاه پژوهشگاه نفت برگزار کرد.
سرخپوشان تمرین امروز جمعه را از ساعت 10 در مجموعه پژوهشگاه نفت زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.
تمرین پس از صحبت های گابریل کالدرون با گرم کردن آغاز شد و شجاع خلیل زاده که به دلیل مصدومیت چند روزی را زیر نظر کادر پزشکی کار می کرد، از امروز در تمرینات گروهی تیم شرکت داشت.
سپس بازیکنان به پاسکارهای ترکیبی و استارت های سرعتی روی آوردند و کارهای بدنسازی روی زمین هم زیر نظر اینیگو انجام شد.
دروازه بان ها نیز کارهای اختصاصی و ویژه خود را با محسن سیدی به اجرا گذاشتند و بازیکنان در مرحله بعدی تمرین، حمله از جناحین و روش های مختلف گلزنی را مرور کردند.
فوتبال درون تیمی، آخرین بخش تمرین امروز قرمزپوشان بود که بعد از آن، بازیکنان بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.
سرخپوشان تمرین امروز جمعه را از ساعت 10 در مجموعه پژوهشگاه نفت زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.
تمرین پس از صحبت های گابریل کالدرون با گرم کردن آغاز شد و شجاع خلیل زاده که به دلیل مصدومیت چند روزی را زیر نظر کادر پزشکی کار می کرد، از امروز در تمرینات گروهی تیم شرکت داشت.
سپس بازیکنان به پاسکارهای ترکیبی و استارت های سرعتی روی آوردند و کارهای بدنسازی روی زمین هم زیر نظر اینیگو انجام شد.
دروازه بان ها نیز کارهای اختصاصی و ویژه خود را با محسن سیدی به اجرا گذاشتند و بازیکنان در مرحله بعدی تمرین، حمله از جناحین و روش های مختلف گلزنی را مرور کردند.
فوتبال درون تیمی، آخرین بخش تمرین امروز قرمزپوشان بود که بعد از آن، بازیکنان بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند.
لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/120822
نظرت رو بنویس
از حروف انگلیسی استفاده نکن
در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.
اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.
بازی های پرسپولیس
2-1
پرسپولیس
فجرسپاسی
جمعه, 15 آبان
ساعت 16:30
ورزشگاه : شهدای شهرقدس
داور : وحید زمانی
نظرسنجی
کدام گزینه را عامل اصلی نتایج ضعیف اخیر میدانید؟
برنامه بازی ها
هفته 12 لیگ برتر
پنجشنبه, 14 آبان
| شمس آذر | 0 - 1 | صنعت نفت | 16:30 |
جمعه, 15 آبان
| سپاهان | 4 - 0 | ملوان | 15:30 | |
| آلومینیوم | 1 - 0 | مس شهربابک | 15:30 | |
| پرسپولیس | 1 - 2 | فجرسپاسی | 16:30 | |
| چادرملو | 1 - 1 | فولاد | 17:30 |
شنبه, 16 آبان
| پیکان | - | نساجی مازندران | 15:30 | |
| تراکتور | - | خیبر خرمآباد | 15:30 | |
| استقلال خوزستان | - | استقلال | 17:30 |
یکشنبه, 17 آبان
| گل گهر | - | ذوب آهن | 16:15 |
جدول مسابقات
| رده | نام تیم | بازی | تفاضل | امتیاز |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سپاهان | 12 | 16 | 26 |
| 2 | پرسپولیس | 12 | 13 | 23 |
| 3 | فولاد | 12 | 6 | 23 |
| 4 | تراکتور | 9 | 10 | 20 |
| 5 | استقلال | 10 | 9 | 20 |
| 6 | آلومینیوم | 12 | 3 | 17 |
| 7 | فجرسپاسی | 11 | -1 | 17 |
| 8 | چادرملو | 12 | -3 | 17 |
| 9 | خیبر خرمآباد | 11 | 1 | 14 |
| 10 | گل گهر | 10 | 1 | 13 |
| 11 | پیکان | 11 | -1 | 13 |
| 12 | نساجی مازندران | 11 | -3 | 11 |
| 13 | استقلال خوزستان | 11 | -7 | 10 |
| 14 | صنعت نفت | 11 | -9 | 10 |
| 15 | ذوب آهن | 11 | -4 | 9 |
| 16 | ملوان | 11 | -9 | 9 |
| 17 | شمس آذر | 11 | -6 | 7 |
| 18 | مس شهربابک | 12 | -16 | 5 |