ارتش سرخ دات کام

اخبار

بازيك ...

نویسنده : ارتش سرخ

-

نظرات : 0 اظهار نظر

-

14 سال پیش

بازيكنان پرسپوليس در تمرين تيم ملي حضور يا

ارتش سرخ دات کام :

قطبي بازيكنان را به گروه هاي 4 نفري تقسيم و كار با توپ را به صورت حفظ توي و
ارسال پاس پيگيري كرد.

در اين بخش از تمرين بازيكنان وظيفه داشتند توپ را به
خوبي حفظ كرده و سپس به يار خودي پاس دهند.

در ادامه قطبي دستور داد بازيكنان
به صورت 2 نفره ارسال پاس هاي بلند را تمرين كنند كه اين برنامه به مدت 10 دقيقه
طول كشيد.

ساعت 11:30 بخش اصلي تمرين شروع شد. قطبي با انتخاب برخي از بازيكنان
در پست دفاع، هافبك و مهاجم برنامه هاي تاكتيكي را انجام داد. بازيكنان وظيفه
داشتند توپ را از ميانه زمين به گردش در آورده و پس از بردن توپ به كناره ها آنرا
روي دروازه ارسال كنند. اين برنامه تاكتيكي 30 دقيقه طول كشيد.

در مقابل بيوتر
شماري ديگر از بازيكنان را انتخاب كرد و در ضلع جنوبي در تيم هاي 2 نفره كارهاي
دفاعي و گلزني روي دروازه هاي كوچك را مرور كردند.

ساعت 12 پس از دويدن دور
زمين و سرد كردن بدن ها تمرين به پايان رسيد.



محمد صلصالي، فرشيد طالبي،
هادي عقيلي و پيروز قرباني بازيكنان اين تمرين بودند.



دروازه بانان تيم
ملي زير نظر ابه كنوپ، مربي هلندي تمرينات را انجام دادند.



باقري قبل از
شروع تمرين در هتل آكادمي فيزيوتراپي كرد و همراه كريمي كه از ناحيه كمر مصدوم است
با لباس شخصي و با تاخير به كنار زمين كمپ آمده و تمرين ملي پوشان را تماشا كرد.

لینک کوتاه : https://arteshesorkh.com/p/5340

نظرت رو بنویس

از حروف انگلیسی استفاده نکن

ورود به حساب کاربری

در حال حاضر فقط کاربرانی که در سایت ثبت نام کرده باشند میتوانند نظر ثبت کنند.
جهت ثبت نام میتوانید اینجا کلیک نمایید.

اولین نفری باشید که نظرش را ثبت می کند.